Torticollis 스트레칭 운동

차례:

Anonim

Torticollis는 목 옆의 근육이 장기간 수축 또는 경련 상태에있어 머리가 기울어지고 옆으로 비틀리는 의료 문제에 대한 진단 및 설명입니다. 이 용어는 ry 목에 대한 라틴어 단어에서 유래 한 것입니다. 고통 스럽거나 고통스럽지 않고 자체 제한적 문제로 간주되어 일반적으로 스스로 사라집니다. 일반적으로 사용되는 한 가지 치료 방법은 스트레칭입니다.

Torticollis는 아플 수 있습니다.

Torticollis의 의료

일반적으로, 토르 티 콜리스는 알려진 원인이 없습니다. 소수의 사람들에게는 유전적일 수 있습니다. 그것은 긴장 이상증 또는 근육 기능 장애의 유형이며 다른 긴장 이상증이있는 경우에 종종 나타납니다. 그것은 머리가 옆으로 꼬여 있고 5 년 동안 지속될 수있는 비자발적 경련입니다. 그것은 종종 근육의 수축 능력을 차단하는 보툴리눔 독소 주사로 치료됩니다. 보수 치료는 스트레칭과 물리 치료를 중심으로 접근합니다.

관련된 근육

몇 가지 형태의 토르 티 콜리가 있으며, 각각 다른 근육 또는 근육 세트와 관련이 있습니다. 라테 올 롤리에서는 단순히 머리가 옆으로 기울어집니다. 다른 형태로 인해 헤드가 앞뒤로 당겨집니다. 가장 흔한 것은 비틀림과 기울기이며, 관련된 주요 근육은 SCM 또는 흉골 성 마토 이드입니다. 이 근육은 귀 뒤 두개골 측면의 뼈 융기에서 시작하여 쇄골의 상단으로 내려갑니다. 경련 상태에서는 머리가 옆으로 기울고 턱이 위를 향하고 반대쪽을 향합니다.

Torticollis 스트레칭

이 상태를 치료하려면 가정의 또는 전문의가 참여해야합니다. 토르 티 콜리의 경련은 사람이 자고있는 동안 사라지는 경향이 있으므로, 이완은 경련을 줄이는 중요한 요소입니다. 뜨거운 타월이나 가열 패드로 10 분 동안 해당 부위를 예열하여 해당 부위로의 혈류를 증가시키고 턱을 중립 방향으로 다시 움직입니다. 가열 패드를 장착 한 상태에서이 작업을 수행 할 수 있습니다. 중립으로 이동할 수 있다면 경련 쪽에서 머리를 기울이기 시작하십시오. 느린 진행을 예상하고 인내하십시오.

다른 치료 고려 사항

상태는 일반적으로 자체적으로 해결되므로 수술은 적은 비율의 경우에만 필요합니다. 이 상태를 치료하는 데 중요한 요소는 다른 더 심각한 상태를 배제하기 위해 정확한 진단을받는 것입니다. 의사가 더 큰 관심사를 다루지 않도록 의사가 장기 근육 경련을 평가하도록하십시오.

Torticollis 스트레칭 운동