아마도 천식이나 다른 호흡 합병증이있는 경우 수영이 폐 용량을 향상시키는 좋은 방법이라고 들었을 것입니다. 그러나 어떤 경우에는 수영은 실제로 폐 압박감을 유발할 수 있습니다. 이런 일이 발생할 경우, 호흡 문제를 더 잘 치료하고 예방하기 위해 호흡 문제의 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
폐 밀폐의 이유
수영 후 경험할 수있는 폐의 압박은 운동 유발 기관지 수축, 운동 유발 천식 또는 수영 유발 폐 부종에서 비롯 될 수 있습니다. 운동 중 기관지 수축과 운동 유발 천식 또는 EIB 및 EIA는 각각 운동 중 기관지기도가 좁아 져서 발생합니다. EIB로 고통 받기 위해 천식이 필요하지 않습니다. 반면 수영으로 인한 폐부종 (SIPE)은 혈액이 폐에서 적혈구와 단백질을 폐에서 신체의 다른 기관으로 누출 할 때 발생할 수있는 심각한 상태입니다. SIPE 진단의 주요 요인은 수중에있을 때 트리거되는 것입니다.
주의해야 할 증상
수영 후 폐의 압박 증상에는 천명, 흉부 압박감 및 기침이 포함됩니다. 증상이 운동으로 인한 기관지 수축 또는 천식의 결과 인 경우 일반적으로 운동을 마친 직후에 나타나며 최대 30 분에서 60 분 동안 지속될 수 있습니다. SIPE 환자의 경우 증상은 폐에 들리는 소리와 분홍색의 거품 같은 물질을 기침하는 것을 포함 할 수 있습니다. SIPE 증상은 최대 일주일 동안 지속될 수 있습니다.
치료 방법
EIB와 EIA는 더 따뜻한 환경에서 운동하고, 장거리가 아닌 짧은 분출구에서 수영하고, 흡입기를 사용하여 치료할 수 있습니다. 어떤 약이 가장 효과가 좋은지 의사에게 문의하십시오. 반면에 SIPE를 가진 사람들은 수영장을 포함한 습한 지역에서 운동을 완전히 피해야합니다. 일부 환자는 증상이 사라질 때까지 산소 보충제를 착용해야 할 수도 있습니다.
수영 후 폐 압박 방지
앞으로 수영 후 폐가 압박되는 것을 방지하려면 먼저 호흡 곤란의 원인을 확인하는 것이 가장 좋습니다. 가능한 빨리 의사에게 가십시오. EIB와 EIA를 가진 사람들은 흡입기를 가지고 손을 잡고 장거리 수영을 피해야합니다. 대신 짧고 강렬한 분출물로 수영하십시오. SIPE가 있다면 수영을 피하고 다른 형태의 운동을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
