체중 감량을 위해 운동을 극대화하려는 사람들은 플라스틱 운동복을 착용하는 것을 고려할 수 있습니다. 레슬링 선수와 같은 운동 선수들은 빠르게 살을 빼기 위해 플라스틱 슈트를 사용했습니다. 플라스틱 운동복을 입었을 때 잃게되는 체중은 일시적 일 뿐이며 착용하는 동안 운동하면 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다.
플라스틱 스웨트 슈트
운동하는 동안 체중을 줄이려고 운동하는 동안 사람들은 플라스틱 운동복을 입습니다. 운동 할 때 몸은 지방을 분해하여 연료로 사용합니다. 이 과정은 코어 온도를 상승시키고 안전한 온도를 유지하기 위해 신체는 발한 과정을 통해 열을 제거하여 이러한 증가를 해결합니다. 몸이 땀을내는 체액을 통해 열이 방출됩니다. 땀이 대기로 증발하여 열이 분산되는 것을 말합니다. 그러나 플라스틱 땀복은 땀이 증발하는 것을 방지합니다. 결과적으로 몸은 스스로 식을 수 없으므로 발한 노력이 증가합니다.
체중 감량
체지방을 잃는 것은 당신이 얼마나 많은 땀을 흘리는 것과 아무 관련이 없습니다. 영구적으로 체중을 줄이려면 일정 시간 동안 소비하는 것보다 더 많은 칼로리를 태워야합니다. 따라서 규칙적인 운동을 통해 칼로리 소비량을 늘리고 건강한 식습관으로 소비하는 칼로리 수를 줄이는 것이 성공적인 체중 감량을 위해 권장되는 두 가지 기술입니다.
물 손실
플라스틱 운동복을 입고 땀을 흘리면서 잃어버린 체액의 양을 늘리면 운동 후마다 체중이 줄어 듭니다. 그러나이 무게 차이는 단지 물 무게입니다. 건강한 혈액량을 유지하고 영양분을 장기와 조직으로 운반하기 위해서는 신체에 적절한 수분이 필요합니다. 결과적으로, 운동 후에는 플라스틱 운동복으로 수분을 섭취하자마자 몸이 수분을 흡수하게됩니다. 따라서 플라스틱 운동복으로 잃어버린 무게는 일시적입니다.
위험
플라스틱 땀복 착용으로 인한 체중 감소는 일시적 일뿐만 아니라 수분 손실은 매우 위험 할 수 있습니다. 땀이 증발하는 것을 막 으면 몸이 충분히 식을 수 없습니다. 과열로 인해 열사병이 발생할 수 있습니다. 잃어버린 체액이 증가하면 탈수되어 혈액량에 악영향을 미칩니다. 결과적으로 심장이나 뇌에 적절한 산소를 공급하지 못할 수 있으며 뇌졸중이나 심장 마비가 발생할 수 있습니다.
