가당 리코 타 치즈와 튀겨 진 생과자 껍질로 만든 cannoli는 일반적으로 칼로리가 높습니다. 이 이탈리아 디저트는 저항하기 어려울 수 있지만 체중을 관리하려는 경우 드문 경우가 가장 좋습니다. 더 좋은 방법은 소형 크기의 cannolo (단일 형태의 cannoli)로 풀 사이즈 버전보다 칼로리가 훨씬 적습니다.
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카 놀리 칼로리
정확한 수치는 브랜드 나 레시피에 따라 다르지만 한 카페의 중간 캐 놀리에는 약 240 칼로리가 포함되어 있습니다. 화이트 초콜릿 카 놀리를위한 레시피는 캐 놀로 당 339 칼로리로 훨씬 더 무겁습니다. 주요 식료품 점의 미니 캐 놀리는 조각 당 85 칼로리로 더 합리적입니다. 이 중 하나만 고수하면 식단을 제대로 유지할 수 있습니다.