우발성 질환은 게실증으로 알려진 만성 질환과 게실염이라고하는 급성 질환의 두 단계가있는 만성 소화 장애입니다. NIDDK에 따르면, 대부분의 의료 전문가들은 저 섬유질식이가 게실증을 유발한다고 생각하고 게실염의 발적을 예방하기 위해 고 섬유질식이를 권장한다고 NIDDK는 말합니다. 그러나 급성 게실염이 발생하면 의사는 블루 베리와 섬유질이 많이 함유 된 다른 음식 섭취를 중단하도록 지시합니다.
조짐
게실증은 결장 내부 안감 또는 대장을 따라 작은 불룩한 주머니 또는 게실을 만듭니다. 게실증이있는 대부분의 사람들은 증상이 없지만 간헐적 인 복통 또는 압통, 변비, 팽만감 또는 가스가 발생할 수 있습니다. 그러나 게실에 염증이 생기면 게실염이 발생합니다. 좌하 복부의 심각한 통증, 경련, 메스꺼움, 구토, 오한 및 열과 같은 게실염 증상을 식별하는 방법을 배웁니다. 이러한 증상이 나타나면 이제 블루 베리 섭취를 중단하고 결장에 소화가 잘되지 않는 투명한 액체식이로 바꾸십시오.
맑은 액체 다이어트
맑은 액체 식단에는 실온에서 맑은 액체를 형성하기 위해 녹는 음식과 함께 볼 수있는 대부분의 액체가 포함됩니다. 깨끗한 액체는 섬유질이 적어 결장에서 관리 할 잔류 물이 거의 또는 전혀 없습니다. 사과, 크랜베리 또는 포도와 같은 맑은 과일 주스는 맑은 액체 다이어트에 허용됩니다. 이 주스는 섬유질이 적습니다. 사과 또는 포도 주스 한 잔에는 단 0.5 그램의 섬유가 포함되어 있으며, 크랜베리 주스 칵테일 한 잔에는 측정 가능한 섬유가 없습니다. 반면에 블루 베리 주스는 같은 크기의식이 섬유로 5 그램의식이 섬유를 함유하고 있습니다. 의사는 게실염에 걸린 동안 섬유질 함량이 높은 블루 베리 주스 및 기타 주스 제품을 피하도록 지시합니다.
저 섬유질 다이어트
며칠간 맑은 액체를 마신 후 게실염 증상이 개선되면 섬유질이 낮은 음식과 음료수를 천천히 식단에 다시 추가 할 수 있습니다. 생 블루 베리 1 컵에 3.6 그램의식이 섬유가 포함되어있어 적당한 섬유질 음식입니다. 8 온스 5 그램의 섬유질로 블루 베리 주스를 제공하는 것은 고 섬유질 음료로 간주되므로, 두 가지 블루 베리 음식은 저 섬유질 식단에서 금지됩니다.
고려 사항
게실염의 공격 중에는 블루 베리 및 기타 고 섬유질 과일이 금지되어 있지만 여전히 게실 질환에 중요한 역할을합니다. 게실이있는 경우, 건강 관리 서비스 제공자는 섬유질이 많은 식단을 권장하고 매일 메뉴에 껍질과 씨앗이 들어간 과일을 넣을 것을 제안합니다. NIDDK에 따르면 일부 의사들은 환자들에게 씨앗으로 과일을 피하라고 조언하지만식이 섬유에서 고 섬유질 옵션을 제거 할 필요는 없다고 말합니다. 게실염이 완전히 해결되면, 게실 다이어트의 일부로 블루 베리, 블랙 베리, 딸기 및 라즈베리를 안전하게 즐길 수 있습니다.
