공룡의 시대로 거슬러 올라가는 고대 약초 인 호스 테일은 종종 안개가 자욱하거나 그늘진 지역으로 괴로워하는 정원사를 괴롭 힙니다. 그러나 Equisetum arvense라는이 "잡초"는 잠재적 인 건강상의 이점을 포함합니다. 말꼬리 차의 높은 실리카 함량은 뼈, 모발 및 손톱 강화, 곰팡이 감염 퇴치, 팽만감 완화 및 장미의 검은 반점 치료에 도움이 될 수 있습니다. 1 ~ 3 tsp를 사용하십시오. 모든 물 컵에 대해 신선하거나 말린 말꼬리. 허브 위에 끓는 물을 붓고 5-10 분 가파른 곳에서 마시거나 국소 적용하기 전에 허브를 변형시킵니다.
이뇨제
Medline Plus 보고서에 따르면, 이뇨제로서 Horsetail의 가장 전통적인 용도는 고대 그리스인과 로마 의사들에게 거슬러 올라갑니다. 말꼬리 차 또는 보충제는 신체가 많은 신장 질환과 부종에서 회복하는 데 도움이되는 소변의 흐름을 촉진시킵니다. 미국 식품 의약 국과 유사한 독일위원회 E는 공식적으로 말꼬리를 부종 치료제로 열거합니다. 약초 학자 인 Jeanne Rose에 따르면 여성들은 말꼬리 차를 마시거나 차가운 말꼬리 차를 목욕물에 첨가하면 월경 전 팽창을 완화시킬 수 있다고한다.
뼈를 강화시킬 수있다
메릴랜드 대학교 의료 센터는 말꼬리 차의 실리카가 이론적으로 골다공증 퇴치의 강력한 후보가되지만 더 많은 연구가 필요하다고 지적합니다. 한 연구에 따르면 말꼬리 추출물을 섭취 한 여성의 골밀도가 개선 된 것으로 나타 났지만, 분석가들은 시험이 제대로 설계되지 않았다고 생각합니다. 그러나 UMMC는 말꼬리를 골다공증 예방 요법의 일환으로 다시마, 귀리 밀짚, 검은 코호시 및 붉은 클로버와 함께 시도 할 가치가있는 약초로 표시합니다.
건강한 모발을 촉진합니다
말꼬리 차를 헤어 린스로 사용하거나 4 온스를 첨가하여 말꼬리의 실리카 함량을 잘 사용하십시오. 아기 샴푸에 냉각 된 말꼬리 차. 전체적으로 실리카가 풍부한 식단의 일부로 차를 매일 마시는 것이 좋습니다. 실리카는 내부적으로나 국소 적으로 사용될 때 모발 성장과 건강을 돕는다 고합니다. 미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)는 출산 후 탈모 경험이있는 여성들에게 실리카 함유 샴푸를 사용하도록 조언합니다.
손톱 문제 치료
말꼬리 차의 실리카 성분은 또한 이상적인 손톱 강화제입니다. 말꼬리를 정기적으로 마셔서 허브의 효능을 내부에서 이끌어냅니다. 또한 Herb Companion이 권장하는 국소 손톱 강화제를 사용하십시오. 말꼬리 차 1/2 컵 만들기. 허브를 긴장시키고 1 tsp를 첨가하십시오. 꿀을 넣고 이틀 동안 혼합물을 가파르게하십시오. 매일 2 주 동안 면봉으로 포뮬라를 바르십시오. 허벌리스트 Jim Long은 사이다 식초 말꼬리 차를 만들어 발톱이나 손톱 곰팡이와 싸우는 것을 권장합니다. 잘게 잘린 말꼬리 1 컵을 사이다 식초 끓는 4 컵과 섞는다. 몇 분 동안 끓여서 혼합물을 하룻밤 동안 두십시오. 약초를 긴장시키고 사이다 말꼬리 주입을 손이나 발에 대한 약초 담그기로 사용하십시오.
가든 앨리
말꼬리는 발톱과 장미 모두에 유용한 항진균제로 보인다고 Long은 지적했다. 그는 그것을 못을 담그는 데 사용할뿐 아니라 말꼬리 차로 장미의 가루 곰팡이와 검은 반점과 싸 웁니다. 말꼬리 차를 긴장시키고 식히고 스프레이 병에 넣고 비가 오는 동안 며칠마다 장미에 뿌린다. Long은 물 1 컵과 물 6 컵의 비율을 사용합니다.
