우리 모두에게 해당됩니다. 누구나 독특하고 악의적이거나 중립적 인 독특한 냄새가 있습니다. 당신이 가지고있는 특정한 냄새가 사람들로 하여금 의견을 말하고 당신을 자의식으로 만들게한다면, 몸 냄새 약이나 다른 마술 해결책을 진지하게 찾아보실 수 있습니다.
체취는 주로 유전학에 의해 결정되며 2014 년 5 월 실험 피부과에 발표 된 논문을 설명하며 쉽게 제어 할 수 없습니다. 특정 박테리아와 반응 할 때까지 땀이 나지 않습니다. 체취 및 체취 제에 대한 일부 보충제는 그들이 유지할 수 없다는 것을 약속하며, 체취에 대한 특정 보충제 뒤에는 연구가 없습니다. 따라서 적절한 위생, 건강한 식습관 및 의학적 평가가 유일한 희망일 수 있음을 인정해야 할 수도 있습니다.
팁
체취를 보충하는 대신 콜린과 같이 섭취하는 특정 섭취를 줄이고 더 달콤한 냄새를 내도록 식단과 라이프 스타일을 수정하십시오.
몸 냄새의 원인
신체에는 두 가지 유형의 땀샘이 있습니다: 에크 린과 아포크린 땀샘. 외 분비선은 몸 전체에 존재하는 반면, 아포크린선은 겨드랑이 및 사타구니와 같이 모낭이 발견되는 곳에서 발생합니다. Ecrine 땀샘은 체온이 상승하면 땀을 분비하며, 정신 스트레스를 받으면 apocrine 땀샘은 유백색 땀을냅니다. 박테리아와 결합하여 체취를 일으키는 아포크린 땀샘의 땀입니다.
몸이 차가워지는 방식이기 때문에 땀이 중요합니다. 순수한 땀은 냄새가 없지만 피부에 사는 박테리아는 가슴, 겨드랑이 및 생식기 등의 부위에서 아포크린 샘에서 나오는 땀의 산을 분해 할 수 있습니다. 클리블랜드 클리닉은 박테리아가 신체 냄새를 유발하는 폐기물을 생성한다고 설명합니다. 남성은 보통 여성보다 땀을 더 많이냅니다. 이는 신체 냄새가 더 많은 경향이 있음을 의미합니다.
물론, 대부분의 사람들은 십대 시절에 불쾌한 체취를 느끼기 시작합니다. ChemoSensory Perception 의 2017 년 6 월호에 발표 된 연구에 따르면, 유아의 냄새를 좋아한다고보고 한 부모는 여아가 8 세에서 14 세가되었을 때와 소년이 9 세에서 15 세가되었을 때 자녀의 냄새에 대한 긍정적 인 평가가 덜보고되었다.
몸 냄새 제어
MedLinePlus는 정기적으로 목욕을하고 발한 억제제와 탈취제를 사용하면 체취 냄새를 완화시키는 데 도움이된다고 설명했다. 더러운 옷은 신체의 악취를 유발할 수 있으므로 세탁물을 잘 관리하고 항상 깨끗한 복장을 입도록주의하십시오.
클리블랜드 클리닉은 마늘뿐만 아니라 매운 음식을 제한하여 체취를 증가시킬 수 있다고 제안합니다. 붉은 고기는 땀을 흘릴 때 체취를 유발하는 단백질을 감소시킬 수도 있습니다. 겨드랑이를 면도하고면과 실크와 같은 자연적으로 통기성이 좋은 옷을 입으면 박테리아가 갇히는 것을 방지 할 수 있습니다.
운동을하면 더 많은 땀을 흘리는 것이 일반적이지만, 불안하거나 열이있는 경우 너무 많이 땀을 흘릴 수 있습니다. 다한증 또는 과도한 발한으로 고통받는 경우, 보톡스 주사, 약물 및 이온 영동이라 불리는 치료와 같은 의학적 중재가 도움이 될 수 있습니다. 이온 영동은 약한 전류로과 활동적인 땀샘을 차단합니다. 다한증은 대개 신경계 장애 또는 다른 의학적 상태로 인해 발생합니다.
몸 냄새를위한 보충 교재
일부 보충제 제조업체는 마법의 약으로 몸의 냄새를 억제 할 수 있다고 주장하지만 이미 언급 된식이 변화와는 별개로 비타민이나 영양 용액에 대한 연구는 거의 없습니다.
오레곤 주립 대학의 Linus Pauling Institute는 엽록소에서 추출한 혼합물 인 엽록소 (녹색 성분을주는 식물의 물질)를 사용하여 체취를 줄이려 할 수 있다고 제안합니다. 오래된 연구에 따르면 하루에 100-200 밀리그램을 복용하면 체취에 영향을 줄 수있는 분변 냄새를 줄이는 데 효과적입니다. 클로로필 린은 발한과 같은 체취를 다루지 않고 소화관에서 발생하는 체취를 해결합니다.
클로로필 린은 trimethylaminuria로 알려진 드문 유전성 장애가있는 경우에도 도움이 될 수 있습니다. 이 상태는 트리메틸 아민으로 알려진 화합물을 생산할 때 진단되어 신체에 악취가 나는 냄새가납니다. Columbia University 보건 전문가에 따르면 클로로필 린은 트리메틸 아민의 생산을 줄일 수 있다고합니다.
국소 아연이 효과적 일 수 있습니다. Dermatology Research and Practice 는 2014 년 7 월 아연 식물성 혜택에 대한 개요를 발표했습니다. 15 %의 황산 아연 용액이 악취가 나는 땀 장애를 가진 사람들의 발바닥과 발끝에 몇 주 동안 규칙적으로 적용되었을 때, 70 %의 환자가 위약 그룹의 1 %에 비해 발 냄새가 감소한 것으로 나타났습니다.
콜린 섭취 감소
콜린은 세포의 구조적 완전성을 촉진하고 뇌에서 기분과 기억을 조절하는 중요한 신경 전달 물질을 생성하는 데 필요한 필수 영양소입니다. 사람들은 간에서 콜린을 생산하지만 모든 요구를 지원하기에 충분하지 않으므로 일부는식이 요법이나 보충제에서 가져와야합니다. Trimethylaminuria 장애의 유전자를 가진 사람들에서 콜린은 비린내 냄새가 나는 trimethylamine으로 전환 될 수 있습니다.
Linus Pauling Institute는 하루에 10, 000-16, 000 밀리그램의 콜린이 체취, 구토 및 발한 증가와 관련이 있다고 경고합니다. 이 상태에 빠지기 쉬운 경우 콜린 보충제를 피하고 육류, 유제품, 계란 및 십자화과 야채를 포함한 영양분이 많은 음식 섭취를 조절하십시오. 이것은 체취 보충제를 제거하지 않고 제거하는 경우입니다.
: 몸 냄새를 유발할 수있는 비타민 결핍
