영양 요법의 장단점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

의사는 귀하의 건강 상태에 가장 적합한식이 요법을 섭취하도록 영양 요법을 위해 영양사에게 의뢰 할 수 있습니다. 유자격 영양사는 현재의 식단을 평가하고보다 건강한 식습관을 배울 수있는 식사 계획을 세우도록 도와줍니다. 의료 영양 요법 또는 MNT는 건강에 많은 이점을 가질 수 있습니다.

노트북 테이블에 영양가있는 음식. 크레딧: amanaimagesRF / amana images / Getty Images

건강에 미치는 영향

American Dietetic Association에 따르면 MNT는식이 요법을 통해 건강 상태를 개선하거나 합병증을 예방할 수 있습니다. 과체중이거나 특정 유형의 암, 심장병, 음식 알레르기, HIV 또는 AIDS, 신장 질환 또는 1 형 또는 2 형 당뇨병을 포함하여 MNT의 혜택을받을 수 있습니다. MNT의 단점은 혜택을보기 위해 엄격한식이 요법을 따라야 할 수도 있다는 것입니다.

비용

영양 요법의 잠재적 단점은 음식 비용이 높다는 것입니다. 특정 브랜드의 영양 쉐이크와 같은 특수 제품이나 평소보다 비싼 음식을 구입해야 할 수도 있습니다. 영양사와의 약속은 추가 비용이 될 수 있습니다. 그러나 영양 요법의 비용은 좋은식이 요법으로 건강을 개선함으로써 절약하는 비용보다 적을 수 있습니다. 또한 Medicare와 같은 일부 보험 플랜은 영양 요법을 보장합니다.

비 침습적 치료

의료 영양 요법 또는 MNT의 이점은 병원에서 정기적으로 투여해야하는 요법과 달리 집에서 다이어트를 수행 할 수 있다는 것입니다. 또 다른 장점은 음식 선택에 많은 자유가 있다는 것입니다. 예를 들어, 당뇨병 식단에 특정 수의 건강한 지방이 포함 된 경우 MayoClinic.com에 따르면 아보카도, 올리브 오일, 아몬드 또는 땅콩 오일과 같은 다양한 옵션 중에서 선택할 수 있습니다.

추가 효과

특정 상태에 대한 영양 요법은 때때로 다른 건강 상태를 예방하거나 개선 할 수 있습니다. 예를 들어, 제 2 형 당뇨병의 영양 요법은 혈당 수치를 관리하는 데 도움이되도록 설계되었습니다. MayoClinic.com에 따르면 당뇨병 다이어트는 혈중 트리글리세리드를 낮추고 체중 감량과 심장병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 영양 요법만으로는 다양한 건강 상태를 예방하거나 치료하기에 충분하지 않으며 정기적으로 운동하고 흡연을 자제하는 등의 추가 생활 방식을 선택하면 건강을 유지할 수 있습니다.

이것이 비상입니까?

심각한 의학적 증상이 나타나면 즉시 응급 치료를 받으십시오.

영양 요법의 장단점은 무엇입니까?