나이는 혈액 내 콜레스테롤 양의 주요 요소입니다. 미국 정부의 국립 콜레스테롤 교육 프로그램 (NCEP)에 따르면 남성이 45 세 이상이고 여성이 55 세 이상이면 콜레스테롤 문제가 "위험 요인"인 것으로 나타났습니다. 여성은 평생 남성보다 평범한 정상 또는 HDL 콜레스테롤 수치가 높으며 폐경기 전의 총 콜레스테롤 수치 및 나쁜 수치 또는 LDL 콜레스테롤 수치가 높습니다.
의미
혈중 콜레스테롤 수치가 높고 콜레스테롤 수치가 떨어지면 심장병 위험이 높아집니다. 나이는 좋은 콜레스테롤에 거의 영향을 미치지 않지만, 나이와 함께 총 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤은 증가합니다. 그러나 다이어트, 신체 활동, 체중, 금연 및 고혈압 치료가 콜레스테롤을 향상시킬 수 있기 때문에 콜레스테롤 인상은 불가피합니다. "8 주 콜레스테롤 치료제"에 따르면, 총 콜레스테롤 수치가 떨어질 때마다 심장병 위험이 2 배 정도 떨어집니다. 콜레스테롤이 5 % 감소하면 심장병 위험이 10 % 감소합니다.
원인
혈액에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 LDL 또는 저밀도 지단백질 수용체가 나이가 들수록 활동이 약해 지므로 총 콜레스테롤 수치와 나쁜 콜레스테롤 수치는 나이가 들어감에 따라 증가합니다. 그러나 콜레스테롤을 자연적인 방법으로 조절하기에 따르면 체지방 비율과 총 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 연결은 나이와 콜레스테롤 수준의 연결보다 "훨씬 더 강합니다". 저자 케네스 쿠퍼 (Kenneth Cooper)는 에스트로겐이 좋은 콜레스테롤을 증가시키고 나쁜 콜레스테롤을 감소시키기 때문에 폐경 전 여성이 남성보다 콜레스테롤 문제가 적다고 덧붙였다.
비교
NCEP에 따르면 여성의 고 콜레스테롤은 심장병으로부터 심장을 보호하는 반면, 남성은 40 밀리그램 (mg / dL) 미만의 좋은 콜레스테롤이 심장병의 "주요 위험 요인"이기 때문에 종종 심장병에 걸리기 쉽다고 NCEP는보고했다. 남성의 평균 또는 정상적인 정상 콜레스테롤은 모든 연령에서 42 ~ 44mg / dL입니다. 여성의 평균 좋은 콜레스테롤은 30 세 이전 53 mg / dL, 30 세에서 39 세 57 % / dL, 40 세 -49 세 58mg / dL, 50 세 -59 세 60mg / dL, 62mg / dL 60 이상
변경
여성의 총 콜레스테롤 측정은 폐경기 이후에 평균 총 콜레스테롤이 40-49 세인 경우 194mg / dL에서 50-59 세인 경우 219mg / dL로 도약하기 때문에 주요 심장 질환 위험 요인이됩니다. NCEP에 따르면 200mg / dL 이상이 위험 요소라고한다. 남성의 평균 총 콜레스테롤은 40 ~ 49 세인 경우 205mg / dL, 50 세 이상인 경우 208mg / dL입니다. 40 세 미만의 남성 평균 총 콜레스테롤은 185mg / dL이지만 여성의 경우 183mg / dL입니다.
고려
NCEP 보고서에 따르면 나쁜 콜레스테롤은 심장병 위험을 확인하는 데있어 총 콜레스테롤과 우수한 콜레스테롤보다 더 중요하며, 130mg / dL 이상의 나쁜 콜레스테롤은 "테두리 높음"이라고 NCEP는보고합니다. 남성의 평균 나쁜 콜레스테롤은 30 세 이전에 136mg / dL, 30 세에서 39 세에 149mg / dL, 40 세에서 49 세에 162mg / dL, 50 세에서 59 세에 164mg / dL "콜레스테롤의 자연적인 방법 통제"에 따르면 60 세 이상일 때 mg / dL. 여성의 경우 같은 연령의 평균 나쁜 콜레스테롤은 126mg / dL, 129mg / dL, 136mg / dL, 159mg / dL 및 159mg / dL입니다.
