L- 프롤린으로도 알려진 프롤린은 아미노산입니다. 그것은 다른 아미노산 인 L- 글루타메이트의 분해를 통해 신체에 의해 합성 될 수 있기 때문에 필수적이지 않습니다. 단백질은 아미노산 또는 빌딩 블록으로 나뉩니다. 식이 요법에서 단백질을 적당량 섭취하면 조직은 프롤린, 조직 복구, 콜라겐 형성, 동맥 경화 예방 및 혈압 유지를 담당하는 중요한 화합물 인 프롤린을 생산하는 데 필요한 양의 아미노산을 섭취하게됩니다.
콜라겐 형성
콜라겐은 부드럽고 유연한 조직으로 풀처럼 뼈를 감싸고 붙입니다. 그것은 몸 전체에서 발견되는 주요 구조 단백질입니다. 충격 흡수 역할을하며 마찰을 줄입니다. 연골과 쿠션 관절을 치유하는 데 도움이됩니다. 프롤린은 건강한 세포에 사용하기 위해 단백질을 분해하는 신체를 돕습니다. 다른 아미노산 인 리신과 함께 프롤린은 히드 록시 프롤린 및 히드 록시 리신의 전구체이다. 신체는 히드 록시 프롤린을 사용하여 콜라겐, 힘줄, 인대 및 심장 근육을 만듭니다. 콜라겐에는 약 15 %의 프롤린이 포함되어 있습니다. 이러한 이유로, 적절한 프롤린은 골관절염, 연조직 염좌 및 만성 요통과 같은 상태의 치료에 유리하다.
동맥 경화 예방
프롤린은 동맥 경화 또는 동맥 경화에 중요한 역할을합니다. 심장병의 주요 원인 인 동맥 경화는 심장에서 신체의 나머지 부분으로 산소와 영양분을 운반하는 혈관 또는 동맥이 동맥 벽에 지방이 축적되어 두껍고 뻣뻣해질 때 발생합니다. 이것은 심장이 박동 할 때 동맥이 확장 및 수축되는 것을 방지하고 장기 및 조직으로의 혈류를 제한 할 수 있습니다. 프롤린은 벽이 혈류로 지방 축적을 방출하여 심장과 주변 혈관에 대한 막힘의 크기를 줄입니다. 따라서 프롤린은 이러한 막힘으로 인한 압력을 감소시켜 심장 질환의 위험을 줄입니다.
건강한 피부
피부는 신체의 가장 큰 기관이며 또한 감염에 대한 최초의 면역 방어입니다. 하이드 록시 프롤린은 피부 조직의 중요한 성분 인 콜라겐을 생성합니다. 젊은 피부는보다 탄력 있고 두꺼운 경향이 있지만, 노화 된 피부는 콜라겐의 양이 감소하고 탄성 성분을 변화시킴으로써 얇고 섬유질이 적습니다. 노화 과정은 태양 노출 및 자유 라디칼 손상과 함께 피부가 오래되고 주름이 생기고 부드러워집니다. 프롤린은 콜라겐 생성을 증가시키고 그 손실을 방지합니다. 또한 피부 결을 개선하고 새로운 세포 형성을 촉진합니다.
조직 수리
프롤린 생산은 연조직 외상, 근육 또는 힘줄 회복과 같은 부상 및 상처 치유, 심한 화상 및 수술 후에 증가합니다. 프롤린은 콜라겐 조각을 사용하여 상처 치유를 자극하는 의료 드레싱에서 중요한 화합물입니다. 신체에 프롤린이 부족하면 연조직의 긴장이나 눈물 및 정상적인 치유보다 느려질 수 있습니다. 따라서 연조직 손상 후 적절한 콜라겐 생성과 충분한 상처 치유를 촉진하기 위해 프롤린을 보충 할 수 있습니다.
