당뇨병은 신체가 인슐린을 생산할 수 없거나 혈당 수치를 효과적으로 조절할 수없는 것이 특징입니다. 고혈당 수치는 다양한 신체 시스템을 손상시킬 수 있습니다. 그러나 저혈당은보다 즉각적인 문제를 일으킬 수 있으며 발작, 무의식 및 사망과 같은 심각한 합병증을 예방하기 위해 수정해야합니다. 저혈당 치료의 핵심은 증상, 원인 및 예방 조치에 대한 인식입니다.
조짐
낮은 아침 혈당은 한밤중이나 이른 아침에 두통, 땀에 젖은 잠옷, 일반적인 메스꺼움과 흔들림으로 깨어날 수 있습니다. 창백 해 보이고 화 나거나 혼란 스러울 수 있습니다. 입술이 윙윙 거리거나 울리는 느낌이들 수 있습니다. 당신은 일 어설 때 기절하려고하는 것처럼 배가 고파 지거나 느낌이들 수 있습니다.
치료
미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)는 저혈당 수치 15g을 탄수화물로 치료할 것을 권장합니다. 오렌지 주스 또는 포도당 정제로 문제를 해결해야합니다. 사탕은 또 다른 옵션이지만 초콜릿의 지방은 설탕이 혈류에 흡수되는 데 더 오래 걸립니다. 4 온스의 소다도 도움이 될 것입니다. 그러나 탄수화물이 없기 때문에 다이어트 소다가 될 수 없습니다. 더 많이 섭취하면 고혈당증을 유발할 수 있으므로 15g의 탄수화물을 초과하지 마십시오.
엄격한 통제
엄격한 당뇨병 관리는 당뇨병 합병증을 예방하거나 지연시키기 위해 혈당 수치를 가능한 한 항상 정상에 가깝게 유지하는 것을 말합니다. 미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 식사 전에 혈당 수치는 70 ~ 130mg / dL이어야하고 식사를 시작한 후 2 시간 내에 180mg / dL 미만이어야합니다. 당뇨병 관리를 엄격하게하면 저혈당이 발생할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 의사가 약물 과식이 요법을 조정할 수 있습니다.
모니터링
혈당 수치를 모니터링하는 것은 당뇨병 관리와 저혈당 예방에 중요한 부분입니다. (참고 4) 저녁에 은퇴하기 전에, 특히 낮 시간에 격렬하게 운동하고 있다면 혈당 수치가 아직 낮지 않은지 확인하십시오. 약을 복용하기 전에 아침에 깨어 나면 혈당 수치를 검사하십시오. 먼저 테스트하지 않고 당뇨병 치료제를 복용하면 혈당이 위험하게 낮아질 수 있습니다.
