슬림-빠른 체중 감량 제품은 체중을 줄이는 인기있는 방법이지만, 제품을 사용하는 어린이는 위험에 처할 수 있습니다. Slim-Fast에 의해 생성 된 쉐이크와 바를 가끔씩 사용하는 것은 문제가되지 않지만, 장기간 또는 빈번한 소비는 건강 문제를 야기하거나 아이들에게 건강에 해로운 스타일의 식사를 가르 칠 수 있습니다. 체중 감량을 원하는 아이들은 다이어트를하는 올바른 방법에 대해 의사와상의하고 영양가없는 식사는 어린 다이어트 자에게는 효과가 없을 수있는 지름길에 의존하는 대신 영양 섭취를 시도해야합니다.
날씬한
슬림 패스트는 사람들이 체중을 줄이는 데 도움이되는 식사 대체 쉐이크, 식사 바 및 스낵 바를 제공합니다. Slim-Fast를 사용하는 사람들은 대개 대부분의 식사를 이러한 제품으로 대체하여 총 칼로리 섭취량을 줄입니다. Slim-Fast가 제공하는 음식은 칼로리가 적지 만 영양분이 많이 포함되어 있으므로 계획을 세울 때 영양소 결핍을 겪지 않습니다.
어린이와 슬림 다이어트
Slim-Fast는 성인 다이어트자를 위해 설계되었으며이 시스템을 사용하는 어린이를위한 특정 체중 감량 계획은 없습니다. 아이들이 Slim-Fast와 같은 식사 대체 바와 쉐이크를 장기간 사용하는 것의 안전성에 대해서는 알려진 바가 없지만 어린이의 체중 감량은 일반적으로 해당 연령 그룹을 위해 특별히 설계된 균형 잡힌 식단이 필요합니다. Slim-Fast는 체중 감량을 위해 잠재적으로 안전하지 않은 방법 일뿐만 아니라 효과가 없을 수도 있습니다. "Obesity"의 2010 년 12 월호에 발표 된 연구에 따르면 슬림 패스트 제품을 사용하면 청소년의 단기 체중 감소가 있었지만 장기 체중 감소는 제공하지 못했습니다.
간식으로 날씬한
아이들이 다이어트 방법으로 Slim-Fast를 사용하지 말고 대신 의사가 지시하는 식사 및 운동 계획을 따르는 것을 선호하지만 간식으로 Slim-Fast 제품을 가끔 섭취하는 것이 안전 할 것입니다. 슬림 패스트 쉐이크, 식사 바 및 스낵 바는 캔디 바, 쿠키 및 칩과 같은 정크 푸드보다 칼로리가 적고 영양소가 높으며 이러한 건강에 해로운 음식 대신 건강식으로 사용될 수 있습니다.
우려 사항
KidsHealth는 아이들이 Slim-Fast 제품을 빈번하게 섭취하는 것에 대한 한 가지 주요 관심사는 건강에 좋은 음식을 먹는 대신에 아이들이 사전 포장 된 쉐이크와 바에서 영양분을 얻을 수 있다고 제안함으로써 건강에 해로운 음식을 먹는 방법을 가르치고 있다는 점입니다. 이 제품을 많이 섭취하는 어린이는 실제로 성인에게 적합한 양이 포함되어 있고 어린이가 더 많이 필요로하는 칼슘과 같은 특정 영양소가 충분하지 않기 때문에 실제로 영양소 결핍을 경험할 수 있습니다.
