그늘진 해변 바에서 오후를 보내거나 동네 모임 장소에서 얼음처럼 차가운 양조장을 맛본 적이 있다면 아마도 코로나 맥주를 마셨을 것입니다. 1925 년 멕시코에서 출시 된이 인기 브랜드는 종종 라임과 함께 제공되며 미국에서 가장 많이 수입되는 맥주 중 하나입니다.
팁
12 온스 서빙의 경우 Corona Premier의 칼로리는 90 칼로리이며 그 다음에는 Corona Light의 99 칼로리가 약간 높습니다. 코로나 엑스트라는 149 칼로리로, 코로나 패밀리는 157 칼로리를 포장합니다.
맥주의 칼로리 비교
코로나 맥주 제품군에는 5 가지 관련 브랜드가 있으며 각각 고유 한 특성을 가지고 있습니다. 우선 코로나 프리미어 (Corona Premier)는 저탄수화물 맥주 애호가를 위해 식사 계획을 방해하지 않고 탐닉하고 싶어합니다. 각 12- 유체 온스 서빙에는 90 칼로리 및 2.6 그램의 탄수화물이 포함되어 있으며, 4 % 알코올 (ABV) 등급이 있습니다.
코로나 엑스트라는 유럽에서 수입되는 맥주와 건강한 맥주 양조장 사이에 위치합니다. 그것은 4.6 % ABV 등급, 14 그램의 탄수화물 및 149 칼로리로 약간 더 높습니다. 이 맥주는 숫자를 보지 않아도되는 맥주 애호가들에게 어필 할 수 있습니다.
더 가벼운 pilsner와 같은 라거를 선호하는 맥주를 마시는 사람들에게는 99 칼로리를 포함하는 Corona Light가 티켓 일 수 있습니다. 157 칼로리가 더 많은 Corona Familiar는 다른 코로나 브랜드보다 더 풍성한 풍미와 더 높은 알코올 함량을 포함하고 있습니다.
마지막으로, 열대 테마의 구아바 라임, Passionfruit Lime, Coconut Lime을 포함한 Corona Refresca는 1 인분에 178 ~ 191 칼로리를 함유하고 있습니다.
최저 칼로리 맥주 찾기
UnityPoint에 따르면 가장 낮은 칼로리의 맥주를 결정하는 것이 생각보다 어렵습니다. 맥주의 칼로리 수는 제조업체와 맥주 종류에 따라 다릅니다. 평균적으로, 12- 유체 온스 맥주 한 개당 서빙 당 약 150 칼로리가 있으며 50 ~ 100 칼로리의 가벼운 맥주가 있습니다. 이에 비해 하이네켄의 네덜란드 양조장에는 142 칼로리가 있습니다.
맥주의 칼로리는 일반적으로 알코올 함량과 탄수화물 또는 발효되지 않은 곡물에서 나오는 설탕과 전분에 따라 다릅니다. 알코올 함량이 주요 요인이므로 가벼운 맥주에는 알코올 함량이 높은 품종보다 적은 칼로리가 포함됩니다. 그리고 시장에 맥주가 너무 많아서 칼로리가 가장 낮은 맥주를 찾기가 어렵습니다.
맥주를 과도하게 마시는 것은 권장하지 않습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면 65 세 이상의 남성과 여성은 매일 최대 1 개의 알코올 음료를 섭취해야합니다.
65 세 이하의 남성의 경우 하루에 최대 2 개의 알코올 음료를 섭취하는 것이 지침을 충족합니다. 음료 한 잔은 12 온스의 맥주, 5 온스의 와인 또는 1.5 유스의 온스의 80 증거 증류주와 같습니다.
알코올 소비와 건강
하버드 TH 찬 공중 보건 대학에 따르면 적당한 알코올 섭취는 건강에 도움이된다고한다. 몸의 심장과 전체 순환계가 개선 될 수 있습니다. 적당한 음주는 담석과 제 2 형 당뇨병에 대한 보호 강화에 기여할 수 있습니다.
반대로, 과음은 심장과 간을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 유방암을 포함한 특정 암이 발생할 가능성도 증가 할 수 있습니다. 과도한 알코올 섭취는 우울증에 기여할 수 있으며 폭력적인 행동을 유발할 수 있습니다. 임신 중이라면, 술을 많이 마시면 태아에게 해를 줄 수 있습니다.
질병 통제 및 예방 센터 (Centers of Disease Control and Prevention)는 알코올에 대한 반응이 연령, 성별 및 인종 또는 민족에 의해 영향을받을 수 있다고 강조합니다. 일반적인 신체 상태, 음주 전 음식량 및 알코올 소비율 또한 결정적인 요인입니다.
