홍삼 마카 복용의 효과

차례:

Anonim

홍삼과 마카는 모두 최음제 약으로 유명합니다. 실제로 두 허브는 성적 기능을 높이고 건강을 개선하며 폐경기 증상을 퇴치 할 수있는 가능성을 포함하여 유사한 여러 가지 효과가있는 것으로 유명합니다. 마카는 때때로 페루 인삼이라고 불리며 홍삼은 실제로 아시아 인삼의 또 다른 이름입니다. 성생활을 향상 시키거나 다른 목적을 위해 새로운 보충제를 섭취하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

마카 건조 뿌리 및 분말 크레딧: vainillaychile / iStock / Getty Images

리비도 부스트

"천연 섹스 부스터"의 저자 인 로스 앤젤레스의 레이 사 헬리 안 박사는 메이 카의 명성은 성적 향상제라고 주장했다. Sahelian은 그 화합물 중 다수가 중추 신경계에 영향을 미친다고 지적했다. 여기에 포함 된 아연, 요오드, 비타민 C 및 아미노산은 성욕 강화 효과에 기여할 수 있다고 성적인 향상을위한 자연 솔루션의 저자 인 Howard Peiper와 Nina Anderson은 덧붙였다. Sahelian은 항우울제로 인한 성기능 장애를 완화하는 데 도움이 될 수도 있다고 Sahelian은 말합니다.

메릴랜드 대학교 메디컬 센터 (Maryland Medical Center)에 따르면 아시아 인삼은 성기능을 향상시키는 것으로 알려져있다. 약초가 성욕을 높이고 발기 문제를 줄이는 능력에 대한 몇 가지 연구가 있지만 더 많은 연구가 필요하다고 센터의 전문가들은 지적합니다.

적응 작용

마카와 아시아 인삼은 모두“적응성”으로, 신체가 정신적이든 육체적이든 스트레스에 대처하여 건강과 삶의 질을 향상시킬 수 있도록 도와줍니다. UMMC는 인삼을 복용하는 사람들이 더 나은 수면, 에너지 및 웰빙 감각을보고한다고 지적했다. Sahelian은 마카가 너무 많은 양을 섭취하여 불면증을 겪지 않는 한 에너지를 개선하고 피로를 줄인다고 지적했다.

폐경기 도움말

인삼과 마카는 모두 폐경기 증상에 도움이된다고 헨리 엠 헤스 (Henry M. Hess)와 티파니 파렐 (Tiffany Farrell)은“완벽한 폐경기”라고 전한다. Maca는 성기능 장애를 돕고, 에너지를 높이고, 밤의 땀과 홍조를 퇴치하는 데 도움을 줄 수 있다고 저자들은 말합니다. Sahelian은 마카가 불안과 우울증 문제에 도움이 될 수 있다고 지적했다. 인삼의 경우 UMMC는이 약초가 폐경기 동안 기분과 웰빙을 향상시킬 수 있다고 지적합니다. 그러나 UMMC의 전문가에 따르면 인삼에서 폐경기 증상을 조사한 연구는 거의 없었으며 일부 연구에서는 허브가 효과가 없었 음을 발견했습니다.

홍삼 마카 복용의 효과