팔뚝 근육이 아프면 단순하고 일상적인 활동조차 어려울 수 있습니다. 통증의 원인은 특히 외상성 부상 또는 최근의 무거운 리프팅과 관련하여 갑자기 통증이 시작된 경우 비교적 분명 할 수 있습니다.
어깨 부상, 신경 압박 또는 기타 의학적 상태와 같은 팔뚝 근육통의 다른 원인은 쉽게 눈에 띄지 않을 수 있습니다.
스트레인 부상
긴장 손상은 팔뚝 근육 손상의 일반적인 원인입니다. 이 부상은 근육 및 / 또는 관련 힘줄이 과도하게 늘어나 섬유가 찢어 질 때 발생합니다. 스트레인 부상은 인열 정도에 따라 경증에서 중증까지 다양합니다. 완전한 파열 또는 파열은 가장 심각한 유형의 변형 손상입니다.
변형과 관련된 통증은 부상 직후 또는 직후에 발생하여 단순한 근육통과이 상태를 구별하는 데 도움이됩니다. 영향을받는 근육의 사용과 관련된 활동은 통증을 악화시키고 휴식을 취하면 통증이 줄어 듭니다.
다른 증상으로는 부기, 뻣뻣함, 근육 경련 또는 경련, 더 심각한 긴장으로 멍이들 수도 있습니다. 약한 균주는 일반적으로 2-3 주 내에 치유됩니다. 보다 심각한 긴장으로 완전한 치유에는 최대 2 ~ 3 개월이 소요될 수 있습니다. 팔뚝 긴장은 보통 피곤한 근육을 과도하게 들거나 과도하게 사용하여 발생합니다.
어깨 부상
어깨 관절 및 / 또는 관련 힘줄의 염증은 팔뚝 근육의 아 키움을 유발할 수 있습니다. 이 통증은 일반적으로 상완의 바깥 근육에서 느껴집니다. 이 유형의 통증의 가장 흔한 원인은 어깨 충돌로 어깨 뼈 사이의 구조를 꼬집어 야합니다.
팔뚝의 통증은 일반적으로 활동에 따라 증가하고 휴식에 따라 줄어들 수 있습니다. 야간 통증은 종종 어깨 충돌로 발생하며 어깨 관절의 이동성이 제한 될 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 반복적 인 오버 헤드 작업, 스포츠 활동 또는 어깨가 구부러진 자세가 길어짐에 따라 발생합니다.
신경 압축
신경은 각 척추, 척추 뼈 사이에서 척수를 빠져 나옵니다. 자궁 경부 척추 신경은 목의 척추 사이에서 나옵니다. 그들은 피부에 감각을 공급하고 팔과 손의 근육에 힘을 공급합니다. 척수 신경 C5는 상완에 감각을 공급합니다. 이 신경은 척추 사이에 패딩을 제공하는 구조 인 불룩한 추간판으로 압축 될 수 있습니다.
목의 관절염 관련 뼈 변화도 C5 신경 압박을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 종종 상완의 외부 측면에 통증을 유발합니다. 목과 어깨 통증도있을 수 있습니다. 영향을받는 팔의 손을 머리 위로 올리면 C5 신경 압박으로 인한 팔뚝 통증이 줄어들 수 있습니다.
상완골 골절
상완골 뼈의 상완골, 상완골은 근육에서 나올 것으로 추정되는 아픔을 유발할 수 있습니다. 외상성 상완골 골절은 일반적으로 팔뚝이 쓰러지거나 강렬한 타격 후에 명백하지만, 때때로이 뼈가 부러지는 증상은 미묘 할 수 있습니다.
상완골의 헤어 라인 스트레스 골절은 테니스, 라켓볼, 핸드볼, 배구 및 야구 투구와 같은 오버 헤드 팔 동작과 관련된 오버 헤드 스포츠를 자주하는 경우 발생할 수 있습니다. 증상으로는 오버 헤드 사용과 휴식시의 상완으로 팔뚝 통증이 점진적으로 증가하는 것이 포함됩니다.
팔뚝에 통증을 유발하는 기타 조건
근육으로 인해 발생하는 윗팔 통증은 다음과 같은 여러 가지 다른 상태에서 발생할 수 있습니다.
- 상완골의 감염
- 상완골의 비 암성 또는 암성 종양
- 팔뚝 정맥의 혈전
- 심장 마비
의사를 만나야 할 때
팔뚝 근육통이 발생하면 의사에게 정확한 진단을 받으십시오. 팔에 심한 타격이나 낙상과 같은 외상성 부상과 관련하여 팔의 통증이 시작된 경우 긴급 치료를 받으십시오. 팔목 통증에 다음과 같은 경고 신호 나 증상이 동반되는 경우 응급 치료를 받으십시오.
- 호흡 곤란 또는 호흡 곤란
- 흉부 압박감 또는 통증
- 현기증, 현기증 또는 실신
- 갑작스런 마비 또는 따끔 거림
- 약점 또는 마비
- 말하기 또는 다른 사람의 말을 이해하기 어려움
- 한쪽 또는 양쪽 눈의 갑작스런 시력 변화
- 걷기 어려움, 균형 상실 또는 조정 부족
검토 및 수정: Tina M. St. John, MD
