철분은 신체가 혈액 세포와 단백질을 만드는 데 필요한 필수 영양소입니다. 식이 철분 부족, 혈액 손실 또는 만성 질환으로 인한 철분 결핍 빈혈이있는 경우 의사는 철분 보충제를 처방 할 수 있습니다. 철분 보충제를 복용 할 때 현기증은 때로는 그런 것은 아니지만 철분에 생명을 위협하는 반응을 나타낼 수 있습니다. 의사의 승인없이 철분 보충제를 복용하지 마십시오.
철 보충제 부작용
현기증은 철분 보충의 부작용으로 발생할 수 있습니다. 철분 보충제의 다른 부작용으로는 배탈, 변비, 구역 및 구토가 있습니다. 정맥 주사 후 또는 경구 보충제를 복용 한 후 현기증이 날 수 있습니다.
철분 보충제로 현기증을 경험하면 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오. 철분 중독을 나타낼 수 있습니다. 철 중독의 다른 징후로는 금속 맛, 피로, 호흡 곤란, 심한 구토 및 칙칙한 피부색이 있습니다.
현기증 및 철분 보충제 솔루션
음식과 함께 보충제를 복용함으로써 현기증 및 기타 철 보충제 부작용을 줄일 수 있습니다. 음식과 함께 철분을 섭취하면 흡수가 줄어들 수 있으므로 공복에 철분을 섭취하는 것이 이상적입니다. 부작용을 견딜 수 있도록 음식과 함께 철분을 섭취해야한다면 커피, 차, 유제품 및 곡물과 함께 복용하지 마십시오.
장용 코팅 또는 제어 방출 철 제품으로 전환하여 철의 부작용을 줄일 수도 있지만, 일반 철보다 신체가 흡수하기가 더 어렵습니다.
철주의 사항
MedlinePlus에 따르면 철분 보충제는 권장 복용량으로 복용 할 때 대부분의 사람들에게 "안전 할 것"이지만, 고용량의 철분은 안전하지 않으며 특히 어린이들에게 중독을 일으킬 수 있습니다.
철분 결핍 치료를받지 않는 한 일일 최대 섭취량은 45mg / 일을 초과하지 않아야 하며 14 세 미만인 경우 40mg을 초과해서는 안됩니다. 60mg의 낮은 복용량은 치명적일 수 있으므로, 본인이나 다른 사람이 권장량 이상의 철분을 섭취 한 것으로 의심되면 독극물 관리 센터에 연락하십시오.
현기증과 철분에 대한 고려 사항
철분 결핍 빈혈을 교정하기 위해 철분 보충제를 복용하면 현기증이 발생할 수 있지만 철분 결핍 빈혈 자체는 현기증을 느낄 수 있습니다.
처음으로 현기증을 경험하거나 약물 복용 후 현기증이 나면 의사와 상담하십시오.
