걷기 또는 서기에 가장 적합한 신발

차례:

Anonim

콘크리트에 여자의 운동 화 신용: Rafal Olkis / iStock / Getty Images

찾아야 할 것

일반적인 함정

사람들이 신발을 쇼핑 할 때 흔히 저지르는 실수는 서둘러 쇼핑을하고 처음 시도하는 신발을 사는 것입니다. 당신이 시도한 첫 번째 신발이 당신의 발에 맞는 신발이 될 것 같지는 않습니다. 시간을내어 쇼핑을 즐기십시오. 구매하기 전에 발 유형을 알고 있습니다. 아치가 높은 평발이나 발이 있습니까? 또한 발을 잠시 밟은 후에는 신발을 사서 발이 부어 올릴 시간을줍니다. 이것은 당신이 맞는 것을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

구입처

온라인 상점은 모든 발에 맞는 다양한 크기와 너비를 제공하지만 Foot Locker 또는 Finish Line과 같이 운동화로 알려진 상점에서 신발을 입어 보면 다양한 착용감과 브랜드를 실험하여 완벽하게 찾을 수 있습니다 발에 신발. Ryka 및 The Walking Company를 포함한 다른 공급 업체는 장시간 걸거나 서있는 편안한 신발 마케팅을 전문으로합니다.

비용

The Walking Company의 신발 가격은 $ 100에서 $ 250 사이이지만 신발은 편안함을 위해 설계되었습니다. Ryka 운동화의 가격은 약 $ 60에서 $ 70입니다. The Foot Locker에서 운동화를 구매하는 경우 $ 30에서 $ 100 사이를 지불해야합니다.

내부자 팁

야외에서 환기를하기 전에 신발을 집에서 며칠 동안 착용하여 신발을 챙기십시오. 그렇지 않은 것 같으면 교환하십시오.

당신이 얼마나 많은 마일을 걷는 지 추적하십시오. 워킹 사이트는 신발을 300-600 마일마다 교체 할 것을 권장합니다. 운동화 한 켤레가있는 경우에는 산책 용으로 만 착용하십시오. 편안한 신발 한 켤레를 가지고 있다면, 신발의 수명을 연장하기 위해 작업용 신발 만 착용하십시오.

걷기 또는 서기에 가장 적합한 신발