많은 소비자들은 에너지 증가, 집중력 향상 및 체력 증가와 같은 효과를 느끼기 위해 에너지 음료를 선호합니다. Monster를 포함하여 이러한 원하는 결과를 제공하는 많은 에너지 음료 브랜드가 있습니다. 많은 건강 전문가의 관심사는 음료가 신체, 특히 심장에 미치는 영향입니다. 이 음료를 마실 때마다 심박수가 크게 증가합니다.
몬스터 에너지 드링크
몬스터는 Lo Carb, XXL, 폭행 등 다양한 종류가 있습니다. 각 유형마다 약간의 차이가 있지만 주요 성분은 동일하게 유지됩니다. 원하는 에너지 결과를 제공하기 위해 몬스터 에너지 음료에는 카페인, 타우린 및 설탕이 들어 있습니다. 평균 8 온스입니다. 몬스터를 위해 서빙하면 27 그램의 설탕, 1, 000 밀리그램의 타우린 및 80 밀리그램의 카페인이 있습니다. 컨테이너 당 2 ~ 3 인분이 제공됩니다.
심박수
심장의 전기 시스템은 심박수의 컨트롤러입니다. 정상적인 리듬에서 각 박동은 sinoatrial node에서 심장의 꼭대기에서 시작하여 atriventrical node를 통과 한 다음 아래쪽 뇌실로 내려갑니다. 이것은 몸의 나머지 부분에 혈액을 공급합니다. 신체에 자극제가 제공 될 때, 심장은 항상 수요를 따라 잡을 수 없으며, 비정상적인 심장 박동을 유발할 수 있습니다. 심장에 일관된 스트레스가 가해지면 심장이 부정맥에 더 취약 해집니다.
괴물과 심장
카페인과 타우린은 심장 기능에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 사람마다 에너지 음료에 다르게 반응하지만, 이 성분들은 시간이 지남에 따라 심장에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. "순환"연구에서 에너지 음료를 소비 한 후 평균 심박수가 분당 5-7 비트 사이에서 증가합니다. 평균 휴식 심박수는 분당 60 내지 100 비트이다. 몬스터 에너지 음료를 마실 때 심박수가 100 이상일 경우 사용을 중단해야합니다.
고려 사항
다량의 카페인을 섭취하면 불안, 불면증, 소화 문제 및 고혈압과 같은 건강 상태로 이어질 수 있습니다. 몬스터 에너지 음료에는 이점이 있지만 적당히 섭취해야합니다. 심계항진, 심장 마비 또는 통제 할 수없는 불안이 느껴지면 의사의 진료를 받으십시오. 몬스터 에너지 음료를 마시는 동안 알코올을 사용하지 마십시오.
