5 발바닥 굴곡에 대해 알아야 할 사항

발바닥 굴곡은 발목을 구부려서 발을 몸에서 멀어지는 움직임입니다. 발바닥에 구부러 지거나 차량의 가스 페달을 밟으면 발바닥 굴곡이 발생합니다. 발바닥 굴곡은 발목과 종아리 근육에 따라 제대로 작동합니다.

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운동 화 옆에 남성 피트의 클로즈업 신용: Halfpoint / iStock / Getty Images

발바닥 굴곡은 발목을 구부려서 발을 몸에서 멀어지는 움직임입니다. 발바닥에 구부러 지거나 차량의 가스 페달을 밟으면 발바닥 굴곡이 발생합니다. 발바닥 굴곡은 발목과 종아리 근육에 따라 제대로 작동합니다.

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