금식하면 인간 성장 호르몬 또는 소마 토트로 핀이 증가합니다. 정상적인 상황에서 HGH는 지방 근육뿐만 아니라 지방이없는 근육의 합성과 글리코겐의 저장을 촉진합니다. 그러나 덴마크의 오르후스 대학교 병원의 Niels Moller에 따르면 금식하면 호르몬 수치가 증가하면 지방 조직의 분해가 자극됩니다. 당신의 몸은 에너지를 생산하기 위해 지방이 필요합니다.
작동 원리
단식 중 HGH의 증가는 지방 저장소 대신 근육 조직과 글리코겐 저장소를 보존하는 데 도움이됩니다. 지방 분해를 지방 분해 (지방 분해)라고하며 유리 지방산과 글리세롤을 방출 한 다음 대사하여 에너지를 생성합니다. 네덜란드 라이덴 대학교 메디컬 센터 (Leiden University Medical Center)의 연구원 인 Madelon Buijs에 따르면 뇌하수체에서 생산되는 HGH 수치는 금식 후 13 시간 이내에 눈에 띄게 상승합니다.
혈액 수준
금식 중 HGH가 부족한 경우 근육으로 인한 단백질 손실이 약 50 % 증가합니다. 단식 외에도 운동과 스트레스는 HGH 수치를 높일 수 있습니다. 뇌하수체가 호르몬을 폭발적으로 방출하기 때문에 낮에는 많은 변화가 있습니다. 일정 기간 동안 HGH를 모니터링하는 것과 달리 HGH의 임의 측정은 그다지 유용하지 않습니다. 또한 LabTestsOnline.org에 따르면 아침의 레벨이 더 높아질 것입니다.
비만
공복이없는 개인에서 인슐린은 에너지에 대한 포도당 대사를 조절하지만, 공복 기간에는 HGH가 우세합니다. 그러나, 다른 요인으로 인해 단식 기간 동안 비만인 개인에서 지방 분해가 둔화 될 수 있는데, 그 중 하나는 낮은 수준의 HGH 일 수 있습니다. 이 효과는 비만인이 지방 조직을 유지하게 할 수 있습니다. 그러나, HGH가 낮을수록 세포에 유독 할 수있는 과량의 유리 지방산의 영향으로부터 보호 할 수 있습니다.
추가 정보
HGH 테스트는 일상적이지 않습니다. 그것은 뇌하수체 문제를 진단하는 데 도움이되며, 성장이 둔화되거나 거만 감과 같은 상태로 이어질 수 있습니다. HGH 요법은 어린이의 발육 부전 치료를 위해 승인되었지만 HGH는 근육과 지방 조직에 미치는 영향으로 인해 더 많은 관심을 끌었습니다. 장기적인 안전성에 대해서는 잘 알려져 있지 않지만 합성 HGH를 구입할 수 있습니다. 궁금한 점이 있으면 의사와 상담하십시오.
