녹차는 인기있는 뜨거운 음료 나 차가운 음료이며, 비슷한 양의 커피보다 카페인이 적습니다. 녹차의 산화 방지제는 심혈관 질환 및 특정 암으로부터 보호하는 것으로 여겨지며, 차의 카페인 함량은 짧은 에너지 증가를 줄 수 있습니다. 녹차 추출물은식이 보충제로 판매되며 많은 신진 대사 체중 감량 보충제에 포함되어 있습니다. 그러나 녹차는 방광에 악화 효과를 줄 수 있습니다. 새로운 또는 비정상적인 비뇨기 증상에 대한 조언은 의사에게 문의하십시오.
악화 가능성
간질 성 방광염 네트워크는 어떤 음식과 음료가 방광을 자극 할 가능성이 가장 적거나 가장 적은지에 관한 정보를 게시합니다. 이 정보는 만성 방광 상태 간질 성 방광염 환자를 대상으로하지만 방광을위한 안전하고 위험한 음식의 분류는 일반 인구에게 적용됩니다. 간질 성 방광염 네트워크는 녹차가 방광을 악화시킬 수있는 음료 중 하나임을 나타냅니다. 방광 친화적 인 대안으로는 카모마일이나 페퍼민트와 같은 허브 티가 있습니다.
요로 감염
여성과 노인은 요로에 하나 이상의 단기 감염이 발생할 위험이 가장 큽니다. UTI 동안, 당신은 비뇨기 불편, 긴급 성 및 빈도를 경험할 것입니다. UTI를 제거하는 유일한 방법은 항생제를 사용하는 것입니다. MayoClinic.com에 따르면, 모든 카페인 음료는 UTI 중에 방광을 악화시킬 수 있습니다. 녹차와 커피를 피하고 대신 물을 많이 마셔야합니다.
유체의 과소비
너무 많은 수분을 섭취하면 비뇨기 시스템이 너무 단단해져 방광이 악화 될 수 있습니다. 하루에 60-64의 체액 온스의 체액 소비는 건강한 성인에게 최적으로 간주됩니다. 이 규모의 하단은 "높은"스타 벅스 크기에서 5 잔의 음료에 해당하는 반면 상단은 "그랜드"스타 벅스 음료 중 4 개를 나타냅니다. 하루 종일 큰 음료보다는 작은 음료를 많이 마시면 방광 악화가 발생할 가능성이 줄어 듭니다.
카페인과 방광
녹차와 커피뿐만 아니라 녹차에 들어있는 카페인은 방광을 악화시킬 수 있습니다. MayoClinic.com은 카페인이 방광 연축을 유발하여 악화 및 방광 조절 문제를 일으킬 수 있음을 나타냅니다. 카페인은 이뇨제로 작용하여 소변의 전반적인 생산량과 생산량을 증가시킵니다. 이뇨제는 방광을 악화시키고 방광 조절에 불편 함이나 문제를 일으킬 수 있습니다. 대안으로 카페인이 제거 된 녹차는 카페인이 함유 된 유형과 동일한 이뇨 효과가 없습니다.
