대부분의 사람들은 콜레스테롤을 부정적인 방식으로 생각합니다. 그러나 콜레스테롤은 실제로 신체 기능에 매우 중요한 역할을합니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면 콜레스테롤은 우리 몸의 모든 세포에서 발견되며 우리 몸 없이는 제대로 기능하지 않을 것입니다. 그것이 존재하는 이유와 그것이 제공하는 목적을 이해하는 것은 모든 사람이 알아야 할 것입니다.
콜레스테롤의 종류
미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면 콜레스테롤은 혈액에 용해 될 수 없으며 지단백질에 의해 세포로 운반되거나 세포에서 운반되어야합니다. 지단백질은 두 가지 기본 유형으로 제공됩니다. 첫 번째는 "나쁜"콜레스테롤이라고도하는 저밀도 콜레스테롤 (LDL)입니다. 두 번째 유형은 "좋은"콜레스테롤로 알려진 고밀도 콜레스테롤 (HDL)입니다. 연구에 따르면 고밀도 콜레스테롤은 심장 문제를 예방하는 반면 저밀도는 동맥 벽에 축적되어 심장 질환을 유발합니다. "나쁜"콜레스테롤의 다른 유형은 LDL "나쁜"콜레스테롤의 유전 적 변이 인 LP (a)입니다. 신체에서 지방의 형태 인 트리글리세리드와 함께 LP (a), LDL 및 HDL은 인체의 총 콜레스테롤 수를 구성합니다.
호르몬 제조
콜레스테롤의 가장 중요한 직업 중 하나는 호르몬 생산을 돕는 것입니다. 콜레스테롤은 부신, 난소 및 고환에 저장되며 스테로이드 호르몬으로 전환됩니다. 이 스테로이드 호르몬은 신체가 제대로 기능하도록 다른 중요한 임무를 수행합니다. 3DChem.com에 따르면 스테로이드 호르몬이 없으면 체중, 성별, 소화, 뼈 건강 및 정신 상태가 오작동합니다.
소화
콜레스테롤은 우리 몸의 소화에 중요한 역할을합니다. 콜레스테롤은 간이 담즙을 만들어서 우리가 먹는 음식을 소화하는 데 도움이됩니다. 담즙이 없으면 우리 몸은 음식, 특히 지방을 제대로 소화 할 수 없습니다. 지방이 소화되지 않으면 혈류에 들어가 동맥 막힘과 같은 추가 문제를 일으키고 심장 마비와 심장병을 유발할 수 있습니다.
빌딩 블록
콜레스테롤은 세포의 구조적 구성 요소입니다. 콜레스테롤은 극성 지질과 함께 우리 몸의 모든 세포의 구조를 구성합니다. 콜레스테롤은 기본적으로 보호 장벽을 제공하기 위해 존재합니다. 콜레스테롤의 양이 증가하거나 감소하면 세포가 영향을받습니다. 이러한 변화는 에너지를 대사하고 생산하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 궁극적으로 음식 섭취 및 소화와 같은 신체 기능의 다른 측면에 영향을 줄 수 있습니다.
