비타민 B-12는 일반적으로 의료 환경 밖에서 주사 할 수있는 유일한 B 비타민입니다. 주사제로는 cyanocobalamin이라는 합성 형태로 제공됩니다. 비타민 B-12 주사는 특정 건강 상태에 유리하며 일부 사람들은 에너지 부스트와 체중 감량 보조제로 복용합니다. Drugs.com에 따르면 비타민 B-12 주사는 일반적으로 안전하지만 잠재적으로 특정 약물의 효과를 방해 할 수 있습니다. 메스꺼움, 두통, 약점 및 발진과 같은 가벼운 부작용이 발생할 수 있습니다. 호흡 곤란, 부기 및 흉통과 같은 심각한 부작용의 경우 응급 처치를 받으십시오. 비타민 B 주사를 시작하기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가에게 문의하십시오.
B-12 결핍 빈혈
비타민 B-12는 적혈구 생산에 필요합니다. 부족한 비타민 B-12 수치는 적혈구 수가 적은 빈혈을 유발할 수 있다고식이 보조원에 설명합니다. 이 유형의 빈혈은 거대 모세포 성 빈혈이라 불리는 상태로 비정상적으로 큰 적혈구를 포함합니다. 증상으로는 피로, 약점, 식욕 부진, 체중 감량 및 변비가 있습니다.
악성 빈혈
MedlinePlus 웹 사이트의 미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면, 특정 유형의 거대 모세포 성 빈혈 인 악성 빈혈은 신체가 비타민 B-12 흡수에 어려움을 겪는 드문 장애가있을 때 발생합니다. 일반적으로 내장 인자라고 불리는 단백질은 위의 비타민 B-12에 부착되어 장이이 비타민을 흡수 할 수있게합니다. 어떤 사람들에서는 신체가 고유 인자를 방출하는 위 세포를 파괴합니다. 악성 빈혈 치료에는 일반적으로 비타민 B-12 주사가 포함됩니다.
신경 학적 문제
비타민 B-12는 중추 신경계 기능에 필수적이며 신경 학적 증상은 비타민 B-12 수치가 낮습니다. 증상으로는 발과 손에 마비 또는 따끔 거림, 균형 문제, 혼란, 우울증, 기억력 부족 및 치매 등이 있습니다. 비타민 B-12 주사로 조기 치료하는 것은 영구적 인 손상을 예방하는 데 중요합니다.
에너지 부스팅
"의사 및 환자를위한 타운센드 서신"의 2004 년 2 월 -3 월호에 실린 기사에 따르면 대부분의 의사는 개인이이 비타민이 부족하지 않은 한 에너지 부스팅을 위해 비타민 B-12 주사가 위약 효과 만 있다고 믿고 있습니다. 이 기사는 대조되는 증거를 제공하는 연구에 대해 설명합니다. 피로를 호소했지만 적혈구의 주요 성분 인 비타민 B-12와 헤모글로빈 수치가 정상인 27 명의 참가자가 등록되었습니다. 그룹의 약 절반이 2 주 동안 비타민 B-12 주사를 받고 2 주 동안 휴식을 취한 다음 추가 2 주 동안 위약 주사를 받았습니다. 다른 참가자들은 위약을 먼저 받았습니다. 위약을받은 사람들은 먼저 피로와 식욕이 크게 개선되면서 웰빙과 행복의 지표에서 비타민 B-12에 대한 상당한 반응을 경험했습니다. 비타민 B-12가 처음 제공되었을 때 개선은 비슷했지만 비타민에 대한 반응과 위약 사이에는 차이가 없었습니다. 저자들은 비타민 B-12의 효과가 이러한 결과를 초래할만큼 오래 지속된다고 결론지었습니다. 결론은 마지막 주사 4 주 후 비타민 B-12 수치의 지속적인 상승을 보여주는 혈액 검사에 의해 뒷받침되었습니다.
