와플 콘의 칼로리

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Anonim

맑은 날에 상쾌한 아이스크림 콘을 즐기는 것과 같은 정도의 여름을 나타내는 시나리오는 거의 없습니다. 아이스크림 가게를 방문하려면 좋아하는 아이스크림 맛뿐만 아니라 원하는 콘을 선택해야합니다. 많은 상점은 또한 와플 콘을 포함하여 전통적인 콘에 대한 대안을 제공합니다. 와플 콘에서 아이스크림을 즐기는 것은 바삭 바삭한 맛을 제공하지만 치료의 칼로리 함량을 높입니다.

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아이스크림으로 채워질 준비가 된 와플 콘. 크레딧: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images

아침 식사 음식이 아님

아이스크림 콘을 섭취 할 때 반드시 고려해야 할 아이스크림의 칼로리가 아닙니다. 미국 농무부의 국립 영양소 데이터베이스에 따르면 와플 콘은 모든 형태의 아이스크림 콘에서 가장 높은 칼로리 함량을 가지고 있습니다. USDA는 큰 와플 콘에 121 칼로리가 포함되어 있다고보고했습니다. 이 양은 콘 당 40 칼로리가있는 설탕 콘보다 상당히 높습니다. 전통적인 웨이퍼 스타일 아이스크림 콘은 칼로리가 가장 적으며 콘당 17 개입니다.

와플 콘의 칼로리