MayoClinic.com에 따르면, 정상 공복 혈당 수치는 70 ~ 99mg / dL입니다. 100 내지 125 mg / dL의 공복 혈당 수준은 당뇨병 전증으로 분류되며; 두 번의 연속 테스트에서 126 이상의 공복 혈당 수치는 당뇨병 진단과 일치합니다. 고혈당 수치는 호르몬 인슐린에 의해 조절되는 신체 세포로의 당의 정상적인 운반이 손상 될 때 발생합니다. 비타민 D는 주로 정상적인 칼슘 대사 유지와 관련된 지용성 비타민입니다.
당뇨병
당뇨병에는 세 가지 형태의 당뇨병이 있으며, 이는 모두 신체가 포도당을 처리하는 방식에 영향을 미칩니다. "청소년"또는 "인슐린-의존성"당뇨병으로 불렸던 제 1 형 당뇨병은 췌장 세포가 충분한 인슐린을 생산할 수 없기 때문에 발생하는 질병이다. "성인-발병"또는 "비 인슐린-의존성"당뇨병으로 불렸던 유형 II 당뇨병은 인슐린의 과잉 생산 또는 인슐린에 대한 반응 감소로 인한 질환이다. 마지막으로 임신성 당뇨병은 임신의 합병증이며 일반적으로 아기가 분만되면 해결됩니다.
비타민 D
비타민 D는 사람을 포함한 동물의 피부에 빛에 노출되면 생성됩니다. 식이 보충제 사무국에 따르면 비타민 D는 장에서 칼슘을 흡수하는 데 필수적이며, 비타민 D는 현재 제 1 형 및 제 2 형 당뇨병과 포도당 과민증을 예방하는 데 중요한 역할을하는 것으로보고되고 있습니다. 정황.
비타민 D와 당뇨병: 과학적 증거
"Lancet"2001 년 11 월호에 게재 된 Hyppönen 등의 연구에 따르면 유아의 비타민 D 보충은 제 1 형 당뇨병의 발병률을 감소시키는 것으로 나타났습니다. Pittas 등은 종합 간호사 연구 결과에 따르면 총 섭취량이 적은 여성에 비해 1200mg 이상의 칼슘과 800IU의 비타민 D를 함께 섭취 한 여성의 경우 제 2 형 당뇨병의 위험이 33 % 감소한 것으로 나타났습니다. "당뇨병 치료"2006 년 3 월호에서 600mg 칼슘 및 400IU 미만의 비타민 D.
비타민 D 결핍과 포도당 불내증
Chiu 등은 포도당 내성에 대한 hypovitaminosis D 또는 비타민 D 결핍의 영향을 연구하고 2004 년 5 월호 "American Journal of Clinical Nutrition"에서 그 결과를보고했습니다. 그들은 비타민 D 결핍이있는 피험자들이 포도당 불내증과 대사 증후군의 위험이 더 높다는 것을 발견했습니다.
비타민 D의 다른 용도
비타민 D는 칼슘 흡수와 적절한 혈중 칼슘 수치 유지에 필수적입니다. 또한 골 성장 및 골 재 형성에 필수적이며, 이는 골 물질의 정상 상태 형성 및 재 흡수입니다. 영아의 비타민 D 결핍은 구루병과 관련이 있으며 성인의 비타민 D 결핍은 골다공증과 관련 될 수 있습니다.
