인터넷 전에 무엇을 했습니까? 특히 우리가 가장 좋아하는 음식과 음료의 영양 정보에 관해서는 (또는 가장 새롭고 가장 특이한). 그러나 Google 덕분에 모든 정보를 바로 이용할 수 있습니다. 사람들이 칼로리 계산을 위해 죽어 가고있는 음식과 음료가 궁금하십니까? 다시 한 번, 유명한 검색 엔진이 그 목록을 가져 와서 정리했습니다. 다음은 칼로리 정보와 함께 올해 사람들이 검색 한 내용입니다. (당신은 우리가 당신을 교수형이라고 생각하지 않았습니까?)
인터넷 전에 무엇을 했습니까? 특히 우리가 가장 좋아하는 음식과 음료의 영양 정보에 관해서는 (또는 가장 새롭고 가장 특이한). 그러나 Google 덕분에 모든 정보를 바로 이용할 수 있습니다. 사람들이 칼로리 계산을 위해 죽어 가고있는 음식과 음료가 궁금하십니까? 다시 한 번, 유명한 검색 엔진이 그 목록을 가져 와서 정리했습니다. 다음은 칼로리 정보와 함께 올해 사람들이 검색 한 내용입니다. (당신은 우리가 당신을 교수형이라고 생각하지 않았습니까?)
1. 유니콘 프라푸치노
Starbucks는 유니콘 식품 트렌드를 활용하여 2017 년 4 월 3 주차에 유니콘 프라푸치노를 공개했습니다. 꿈꾸는 음료는 "분홍색 가루의 달콤한 가루로 만들어졌으며 망고 시럽을 곁들인 크림 프라푸치노와 혼합하고 유쾌한 신선한 이슬비를 뿌렸습니다. " 그런 다음 바닐라 휘핑 크림과 달콤한 핑크색과 신색 파우더를 뿌렸습니다.
많은 사람들이 커피 체인의 가장 가까운 위치로 직접 달려 갔지만, 많은 사람들이 칼로리가 많은 칼로리 설탕 폭탄이 무엇인지 지적했습니다. 키 큰 280 칼로리와 무려 39 그램의 설탕 (미국 심장 협회의 권장 일일 설탕 섭취량보다 많은 양)이 포함되어 있습니다. 달콤한 음료를 갈망하고 있다면 더 건강한 DIY 버전을 사용해보십시오.
칼로리: 410 (그란데)
크레딧: StarbucksStarbucks는 유니콘 식품 트렌드를 활용하여 2017 년 4 월 3 주차에 유니콘 프라푸치노를 공개했습니다. 꿈꾸는 음료는 "분홍색 가루의 달콤한 가루로 만들어졌으며 망고 시럽을 곁들인 크림 프라푸치노와 블렌딩하여 유쾌한 신선한 이슬비를 뿌렸습니다. " 그런 다음 바닐라 휘핑 크림과 달콤한 핑크색과 신색 파우더를 뿌렸습니다.
많은 사람들이 커피 체인의 가장 가까운 위치로 직접 달려 갔지만, 많은 사람들이 칼로리가 많은 칼로리 설탕 폭탄이 무엇인지 지적했습니다. 키 큰 280 칼로리와 무려 39 그램의 설탕 (미국 심장 협회의 권장 일일 설탕 섭취량보다 많은 양)이 포함되어 있습니다. 달콤한 음료를 갈망하고 있다면 더 건강한 DIY 버전을 사용해보십시오.
칼로리: 410 (그란데)
2. 그랜드 맥
2017 년 초, 맥도날드는 두 가지 크기의 클래식 빅맥을 제공하기 시작했습니다. 그중 하나가 그랜드 맥이었습니다. (스포일러 경고: 다른 목록은이 목록의 4 번 참조) 참깨 씨앗 롤빵 사이에 소금과 후추로 맛을 낸 100 % 진짜 쇠고기의 3 파운드입니다. 바삭 바삭한 양상추, 양파, 피클, 미국산 치즈 두 조각."
맥도날드 웹 사이트에 따르면이 몬스터 버거에는 860 칼로리, 52 그램의 지방 및 1, 470 밀리그램의 나트륨이 들어 있습니다. 중간 크기의 감자 튀김과 콜라를 추가하면 최대 1, 420 칼로리, 68 그램의 지방 및 1, 760 밀리그램의 나트륨입니다. 기본적으로 한 번의 식사로 하루 종일 칼로리를 섭취 할 수 있습니다.
칼로리: 860
크레딧: McDonald 's2017 년 초, 맥도날드는 두 가지 크기의 클래식 빅맥을 제공하기 시작했습니다. 그중 하나가 그랜드 맥이었습니다. (스포일러 경고: 다른 목록은이 목록의 4 번 참조) 참깨 씨앗 롤빵 사이에 소금과 후추로 맛을 낸 100 % 진짜 쇠고기의 3 파운드입니다. 바삭 바삭한 양상추, 양파, 피클, 미국산 치즈 두 조각."
맥도날드 웹 사이트에 따르면이 몬스터 버거에는 860 칼로리, 52 그램의 지방 및 1, 470 밀리그램의 나트륨이 들어 있습니다. 중간 크기의 감자 튀김과 콜라를 추가하면 최대 1, 420 칼로리, 68 그램의 지방 및 1, 760 밀리그램의 나트륨입니다. 기본적으로 한 번의 식사로 하루 종일 칼로리를 섭취 할 수 있습니다.
칼로리: 860
3. 알몸 치킨 찰 루파
Naked Chicken Chalupa는 어색하고 오해의 소지가있는 이름을 제외하고는 희미합니다. "신선한났습니다 양상추, 잘게 썬 토마토, 체다 치즈 및 크림 아보카도 목장으로 가득한 타코입니다." 그러나 표준 또띠아 껍질 대신 "절인 흰색의 바삭한 치킨"에 들어 있습니다.
하이브리드 타코 자체보다 더 미친 것은 패스트 푸드 체인이 메뉴에서 항목을 제거하고 추가하는 현기증 나는 속도였습니다. 1 월에 시작하여 3 월에 철수 한 다음 10 월에 다시 베이컨 목장 알몸 치킨 찰 루파로 약간 변경되었습니다. 그러나 그것이 얼마나 오래 지속될지는 누군가의 추측입니다. 300 칼로리 미만의 15 가지 건강 타코 레시피 중 하나를 사용하는 것이 좋습니다.
칼로리: 440
크레딧: Taco BellNaked Chicken Chalupa는 어색하고 오해의 소지가있는 이름을 제외하고는 희미합니다. "신선한났습니다 양상추, 잘게 썬 토마토, 체다 치즈 및 크림 아보카도 목장으로 가득한 타코입니다." 그러나 표준 또띠아 껍질 대신 "절인 흰색의 바삭한 치킨"에 들어 있습니다.
하이브리드 타코 자체보다 더 미친 것은 패스트 푸드 체인이 메뉴에서 항목을 제거하고 추가하는 현기증 나는 속도였습니다. 1 월에 시작하여 3 월에 철수 한 다음 10 월에 다시 베이컨 목장 알몸 치킨 찰 루파로 약간 변경되었습니다. 그러나 그것이 얼마나 오래 지속될지는 누군가의 추측입니다. 300 칼로리 미만의 15 가지 건강 타코 레시피 중 하나를 사용하는 것이 좋습니다.
칼로리: 440
4. 맥 주니어
빅맥의 남동생입니다. 앞서 언급 한 것처럼 (이 목록의 2 번 참조) McDonald 's는 가장 인기있는 버거 인 Grand Mac과 Mac Jr의 두 가지 새로운 크기를 발표했습니다. 다른 특별한 소스, 양상추, 양파, 피클 및 아메리칸 치즈를 얹은 것입니다. 맥이지만 칼로리의 일부입니다. 460 칼로리에도 불구하고 상당한 27 그램의 지방과 830 밀리그램의 나트륨이 함유되어 있습니다.
칼로리: 460
크레딧: McDonald 's빅맥의 남동생입니다. 앞서 언급 한 것처럼 (이 목록의 2 번 참조) McDonald 's는 가장 인기있는 버거 인 Grand Mac과 Mac Jr의 두 가지 새로운 크기를 발표했습니다. 다른 특별한 소스, 양상추, 양파, 피클 및 아메리칸 치즈를 얹은 것입니다. 맥이지만 칼로리의 일부입니다. 460 칼로리에도 불구하고 상당한 27 그램의 지방과 830 밀리그램의 나트륨이 함유되어 있습니다.
칼로리: 460
5. 카스 카 라떼
Cascara Latte는 올해 발표 된 스타 벅스 최초의 새로운 음료였습니다. 스타 벅스 웹 사이트에 따르면 커피 공장의 약간 달콤한 말린 열매로 만든 카스 카라의 풍미를 특징으로하는이 음료는 에스프레소와 찐 우유, 카스 카라 시럽을 섞은 것으로 거품이 가득한 카스트로 시럽과 결합되어있다. "카스 카라 추출물과 사탕 수수 설탕으로 만든 카스 카라 토핑을 뿌리면 커피 체리의 내부를 반영하는 시그니처 직선으로 음료가 완성됩니다."
인기있는 커피 체인의 대부분의 음료와 마찬가지로 무 지방 우유 (50 칼로리)를 선택하고 제공된 토핑을 건너 뛰어 칼로리를 절약 할 수 있습니다. 향이 나는 커피로 바리 스타가 부는 설탕 시럽의 펌프를 줄이십시오.
칼로리: 240 (그랜드)
크레딧: StarbucksCascara Latte는 올해 발표 된 스타 벅스 최초의 새로운 음료였습니다. 스타 벅스 웹 사이트에 따르면 커피 공장의 약간 달콤한 말린 열매로 만든 카스 카라의 풍미를 특징으로하는이 음료는 에스프레소와 찐 우유, 카스 카라 시럽을 섞은 것으로 거품이 가득한 카스트로 시럽과 결합되어있다. "카스 카라 추출물과 사탕 수수 설탕으로 만든 카스 카라 토핑을 뿌리면 커피 체리의 내부를 반영하는 시그니처 직선으로 음료가 완성됩니다."
인기있는 커피 체인의 대부분의 음료와 마찬가지로 무 지방 우유 (50 칼로리)를 선택하고 제공된 토핑을 건너 뛰어 칼로리를 절약 할 수 있습니다. 향이 나는 커피로 바리 스타가 부는 설탕 시럽의 펌프를 줄이십시오.
칼로리: 240 (그랜드)
6. 트리플 더블 크런치 랩
패스트 푸드 부분이 더 커질 수 없다고 생각했을 때, Taco Bell은 미국인의 허리 둘레가 늘어남에 따라 세 배로 줄었습니다. 2017 년 7 월에 인기있는 Crunchwrap Supreme 인기 메뉴 중 더 강력하고 맛있는 버전으로 인터넷이 놀라워졌습니다. 이터의 헤드 라인은 "타코 벨의 최신 크런치 랩은 기본적으로 유아의 크기"라고 읽었습니다.
그 여분의 고기와 치즈에는 여분의 칼로리와 지방이 들어갑니다. 표준 Crunchwrap Supreme은 530 칼로리와 21 그램의 지방을 사용하지만 트리플 더블 크런치 랩은 700 칼로리와 30 그램의 지방을 가지고 있습니다. 그리고이 큰 소년들 중 한 명이 실제로 읽은 후에는 다시는 먹고 싶지 않을 수 있습니다.
칼로리: 700
크레딧: Taco Bell패스트 푸드 부분이 더 커질 수 없다고 생각했을 때, Taco Bell은 미국인의 허리 둘레가 늘어남에 따라 세 배로 줄었습니다. 2017 년 7 월에 인기있는 Crunchwrap Supreme 인기 메뉴 중 더 강력하고 맛있는 버전으로 인터넷이 놀라워졌습니다. 이터의 헤드 라인은 "타코 벨의 최신 크런치 랩은 기본적으로 유아의 크기"라고 읽었습니다.
그 여분의 고기와 치즈에는 여분의 칼로리와 지방이 들어갑니다. 표준 Crunchwrap Supreme은 530 칼로리와 21 그램의 지방을 사용하지만 트리플 더블 크런치 랩은 700 칼로리와 30 그램의 지방을 가지고 있습니다. 그리고이 큰 소년들 중 한 명이 실제로 읽은 후에는 다시는 먹고 싶지 않을 수 있습니다.
칼로리: 700
7. 코코넛 밀크 모카 마끼아또
"수마트라 코코넛 밀크, 화이트 초콜릿 모카 및 에스프레소 로스트는 카라멜 이슬비와 모카의 소용돌이가 결합되어 모든 모금에 5 개의 에스프레소 단맛이 완벽하게 균형 잡힌 층을 만듭니다. 바로 스타 벅스 코코넛 밀크 모카 마끼아또입니다. 꿈처럼 들리거나 디저트처럼 들립니다.
달콤하고 크림 같은 커피 음료가 나올 때까지는 최악이 아니지만 매일 주문하고 싶지 않을 수도 있습니다. 220 칼로리, 9 그램의 지방 및 25 그램의 설탕을 80 칼로리의 웅장한 아이스 스키니 맛을 낸 라떼와 0 그램의 지방 및 10 그램의 설탕을 비교하면 톤을 소비하지 않고도 맛있는 음료를 마실 수 있음이 분명합니다 여분의 칼로리와 설탕.
칼로리: 220 (그랜드)
크레딧: Starbucks"수마트라 코코넛 밀크, 화이트 초콜릿 모카 및 에스프레소 로스트는 카라멜 이슬비와 모카의 소용돌이가 결합되어 매 모금마다 에스프레소 단맛이 완벽하게 균형 잡힌 5 개의 층을 만듭니다." 바로 스타 벅스 코코넛 밀크 모카 마끼아또입니다. 꿈처럼 들리거나 디저트처럼 들립니다.
달콤하고 크림 같은 커피 음료가 나올 때까지는 최악이 아니지만 매일 주문하고 싶지 않을 수도 있습니다. 220 칼로리, 9 그램의 지방 및 25 그램의 설탕을 80 칼로리의 웅장한 아이스 스키니 맛을 낸 라떼와 0 그램의 지방 및 10 그램의 설탕을 비교하면 톤을 소비하지 않고도 맛있는 음료를 마실 수 있음이 분명합니다 여분의 칼로리와 설탕.
칼로리: 220 (그랜드)
8. 찌개
물론, 당신은 초밥을 시도했지만 찌개 그릇이 있습니까? 찌개 (포키 또는 찌개가 아닌 포카이)는 보통 생선입니다. 일반적으로 ahi — 백미에는 파, 완두콩, 김치, 얇게 썬 오이, 해초 샐러드, 파쇄 된 당근, 다진 견과류 또는 참깨.
그러나 찌개 그릇에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 묻는 것은 버리 토에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 묻는 것과 같습니다. 때에 따라 다르지. 그릇에 얼마나 많은 물고기가 있습니까? 무엇을 씌우고 있습니까? 어떤 종류의 드레싱이나 소스가 있습니까? 이 모든 것이 최종 영양가에 영향을 미칩니다. 그러나 기본 공식을 고수하고 토핑에 열중하지 말고 건강하고 저칼로리 드레싱을 선택하면 건강에 좋은 식사를해야합니다.
칼로리: 다양
크레딧: Adobe Stock / Brent Hofacker물론, 당신은 초밥을 시도했지만 찌개 그릇이 있습니까? 찌개 (포키 또는 찌개가 아닌 포카이)는 생선입니다. 일반적으로 아히 (Ahi)이며 흰 양파에는 파, 에다마메, 김치, 얇게 썬 오이, 해초 샐러드, 파쇄 당근 등 원하는 모든 것이 얹혀 있습니다. 다진 견과류 또는 참깨.
그러나 찌개 그릇에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 묻는 것은 버리 토에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 묻는 것과 같습니다. 때에 따라 다르지. 그릇에 얼마나 많은 물고기가 있습니까? 무엇을 씌우고 있습니까? 어떤 종류의 드레싱이나 소스가 있습니까? 이 모든 것이 최종 영양가에 영향을 미칩니다. 그러나 기본 공식을 고수하고 토핑에 열중하지 말고 건강하고 저칼로리 드레싱을 선택하면 건강에 좋은 식사를해야합니다.
칼로리: 다양
9. 지마
Zima는 모든 사람들이 맑은 음료에 집착했을 때 90 년대에 인기를 얻은 맥아 음료였습니다. 밀러 쿠어스 (Cillerstal Pepsi, 누군가?) 밀러 쿠어스 (MillerCoors)는 주로 향수를 바탕으로 감귤류 달콤한 성인 음료를 2017 년 6 월 스토리 선반에 다시 도입했습니다.
그러나 Zima의 영양가에 대해 여전히 궁금하다면 12 온스 서빙에서 185 칼로리와 21 그램의 탄수화물이 있습니다. 또한 대부분의 사람들은 칼로리와 설탕에 더해 졸리 랜 처스 (Jolly Ranchers)로 맛을 개선하는 습관을 갖고있었습니다. 대신 IPA를 마시지 마십시오. 최근 영국의 한 연구에 따르면 어쨌든 맥주를 마시려고한다면간에 가장 좋은 방법입니다.
칼로리: 185
크레딧: MillerCoorsZima는 모든 사람들이 맑은 음료에 집착했을 때 90 년대에 인기를 얻은 맥아 음료였습니다. 밀러 쿠어스 (Cillerstal Pepsi, 누군가?) 밀러 쿠어스 (MillerCoors)는 주로 향수를 바탕으로 감귤류 달콤한 성인 음료를 2017 년 6 월 스토리 선반에 다시 도입했습니다.
그러나 Zima의 영양가에 대해 여전히 궁금하다면 12 온스 서빙에서 185 칼로리와 21 그램의 탄수화물이 있습니다. 또한 대부분의 사람들은 칼로리와 설탕에 더해 졸리 랜 처스 (Jolly Ranchers)로 맛을 개선하는 습관을 갖고있었습니다. 대신 IPA를 마시지 마십시오. 최근 영국의 한 연구에 따르면 어쨌든 맥주를 마시려고한다면간에 가장 좋은 방법입니다.
칼로리: 185
10. 맥도날드 아이스크림 콘
아이스크림은 맥도날드를 볼 때 가장 먼저 생각할 수는 없지만 올해 많은 사람들이 칼로리 계산을 위해 많은 사람들에게 관심을 보였습니다. 아마도이 대량의 검색은 패스트 푸드 체인의 전국 아이스크림의 날 (7 월 16 일) 무료 콘 경품 행사에 의해 촉진되었습니다.
McDonald 's는 주로 인공 향료, 색상 및 방부제를 제거하는 새로운 소프트 서빙 레시피를 강조하고 싶었습니다. 이 회사는 또한 무료 앱을 얻기 위해 사용해야하는 새로운 앱을 홍보하고자했습니다. 콘은 자유로 웠지만, 허리 둘레에 비용이 들었습니다. 각 작은 원뿔에는 200 칼로리, 5 그램의 지방 및 24 그램의 설탕이 있습니다. 그러나 적어도 M & M McFlurry의 630 칼로리, 22 그램의 지방 및 86 그램의 설탕보다 낫습니다!
칼로리: 200
크레딧: McDonald 's아이스크림은 맥도날드를 볼 때 가장 먼저 생각할 수는 없지만 올해 많은 사람들이 칼로리 계산을 위해 많은 사람들에게 관심을 보였습니다. 아마도이 대량의 검색은 패스트 푸드 체인의 전국 아이스크림의 날 (7 월 16 일) 무료 콘 경품 행사에 의해 촉진되었습니다.
McDonald 's는 주로 인공 맛, 색상 및 방부제를 제거하는 새로운 소프트 서빙 레시피를 강조하고 싶었습니다. 이 회사는 또한 무료 앱을 얻기 위해 사용해야하는 새로운 앱을 홍보하고자했습니다. 콘은 자유로 웠지만, 허리 둘레에 비용이 들었습니다. 각 작은 원뿔에는 200 칼로리, 5 그램의 지방 및 24 그램의 설탕이 있습니다. 그러나 적어도 M & M McFlurry의 630 칼로리, 22 그램의 지방 및 86 그램의 설탕보다 낫습니다!
칼로리: 200
MyPlate에 대한 추가 정보
좋아하는 음식과 음료에 몇 칼로리가 있는지 알고 싶으십니까? iPhone 및 Android 용 무료 LIVESTRONG.COM의 MyPlate 칼로리 추적 앱은 수백만의 사람들이 식사 및 운동을 추적 할 때 활동적인 커뮤니티의 지원을 받음으로써 건강한 체중을 줄이는 데 도움이되었습니다. 일관된 최고급 앱인 MyPlate는 수백만 가지 음식, 5 분 인앱 운동 및 강력한 지원 커뮤니티를 포함하는 사용하기 쉬운 도구로 최신 기술을 제공합니다.
LIVESTRONG.COM의 MyPlate 앱에는 2 백만 개가 넘는 음식이 포함 된 데이터베이스가있어 사용자의 식습관을 이해하고 더 의식적이고 건강을 관리하는 데 도움이되는 유용한 팁과 테이크 아웃을 제공 할 수 있습니다.
크레딧: UberImages / iStock / GettyImages좋아하는 음식과 음료에 몇 칼로리가 있는지 알고 싶으십니까? iPhone 및 Android 용 무료 LIVESTRONG.COM의 MyPlate 칼로리 추적 앱은 수백만의 사람들이 식사 및 운동을 추적 할 때 활동적인 커뮤니티의 지원을 받음으로써 건강한 체중을 줄이는 데 도움이되었습니다. 일관된 최고급 앱인 MyPlate는 수백만 개의 음식, 5 분 인앱 운동 및 강력한 지원 커뮤니티를 포함하는 사용하기 쉬운 도구로 최신 기술을 제공합니다.
LIVESTRONG.COM의 MyPlate 앱에는 2 백만 개가 넘는 음식이 들어있는 데이터베이스가있어 사용자의 식습관을 이해하고 더 의식적이고 건강을 관리하는 데 도움이되는 유용한 팁과 테이크 아웃을 제공 할 수 있습니다.
어떻게 생각해?
올해이 중 하나를 검색 했습니까? 2017 년에 실제로이 품목을 먹었습니까? 당신이 톱 10에 올랐던 것에 놀랐습니까? 목록에 올랐다고 생각한 다른 음식이나 음료 품목이 있습니까? 아래 의견에 의견을 공유하십시오!
크레딧: Adobe Stock / mooshny올해이 중 하나를 검색 했습니까? 2017 년에 실제로이 품목을 먹었습니까? 당신이 톱 10에 올랐던 것에 놀랐습니까? 목록에 올랐을 것으로 생각되는 다른 음식이나 음료 품목이 있습니까? 아래 의견에 의견을 공유하십시오!
