메트포르민은 혈당을 낮추기 위해 제 2 형 당뇨병 환자에게 주로 처방되는 최우선 약물입니다. 그것은 매우 효과적이고 내약성이 뛰어나며 미국 당뇨병 협회가 권장하는 최우선 치료법입니다.
다른 약물과 달리 메트포르민은 특정 음식을 피할 필요가 없으며 다른 당뇨병 약물과 같이 체중 증가와 관련이 없습니다. 하버드 조슬린 당뇨병 센터의 성인 당뇨병 임상 디렉터 엘리자베스 할프 린 (Elizabeth Halprin).com.
그러나 메트포르민은 알코올과 상호 작용하므로 약물을 복용하는 동안 술을 마시기 전에 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.
메트포르민과 알코올
일반적으로 당뇨병 환자는 알코올 섭취가 간을 포도당 (일명 혈당)을 저장하고 방출하는 능력을 손상시키기 때문에 알코올 섭취를 조절해야합니다. 신체가 이미 혈당 관리에 어려움을 겪고 있기 때문에 당뇨병 환자에게는 문제가됩니다.
또한 공복시 알코올을 마시는 것은 샌프란시스코 캘리포니아 대학에 따라 저혈당 (저혈당증)을 유발할 수 있습니다. 이 알코올 관련 합병증은 인슐린 수치를 높이는 인슐린 또는 당뇨병 약을 복용하는 사람들에게 더 흔합니다. 메트포르민은 인슐린 수치를 증가시키지 않으므로 알코올로 인한 저혈당증은 인슐린을 복용하는 사람들에게서 발생할 가능성이 적습니다.
메트포르민 관련 젖산 증
신체가 포도당을 에너지로 사용하면 젖산이 생성됩니다. 메트포르민은 2016 년 2 월 대사에 발표 된 연구에 따르면 혈액 내 젖산의 기본 성분 인 젖산의 양을 증가시킵니다.
이것은 일반적으로 양성 효과이지만 2017 년 10 월 Scientific Reports 에 발표 된 작은 연구에 따르면 티아민 (비타민 B1) 결핍과 결합 된 알코올이 너무 많으면 젖산이 축적 될 수 있습니다. 이 메트포르민과 알코올의 조합은 혈액에 젖산이 너무 많아서 급성 또는 만성 알코올 남용 환자에서 젖산 증을 유발할 수있는 독성 상태가 될 수 있습니다.
메트포르민-관련 젖산 증 (MALA)은 드물지만 잠재적으로 생명을 위협합니다. 신진 대사 연구에 따르면, 매년 100, 000 명 중 10 명 미만으로 발생합니다. 당뇨병 환자의 젖산 산증 위험은 낮지 만 간이나 신장 기능이 손상되거나 울혈 성 심부전이있을 경우 위험이 높아집니다.
메트포르민을 복용하는 경우 적당히 마셔도 괜찮습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, "보통"은 여성 (및 65 세 이상의 남성) 및 하루에 2 잔의 65 세 미만 남성을위한 음료 1 잔을 의미합니다. 당신을 위해.
당신의 전반적인 다이어트를 봐
메트포르민은 혈당 수치를 낮추도록 설계되었습니다. 그러나 균형 잡힌 건강 한식이 요법을 동반하지 않으면 훨씬 덜 효과적입니다. 당뇨병 약물을 최대한 활용하고 전반적인 건강을 개선하려면 우선 고혈당을 유발하는 음식을 제한하거나 피하십시오.
단순 탄수화물 (소다, 사탕, 디저트)과 정제 된 탄수화물 (흰 빵, 흰 쌀, 파스타)을 포함하는 식품은 고혈당의 가장 큰 범인입니다. 대신, 현미 및 곡물 빵과 같은 복잡한 탄수화물을 선택하십시오.이 탄수화물은식이 섬유가 더 많으므로 신체의 신진 대사가 어려워 혈류로의 포도당 방출이 느려집니다.
또한 저지방 단백질 (예: 칠면조, 생선, 두부)을 포함시키고 접시의 절반을 비 식용 채소 (예: 브로콜리 및 잎 채소)로 채우십시오.
