근육 이완제 및 운동

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Anonim

근육 이완제는 경련과 통증에 가장 일반적으로 처방되는 약물 그룹입니다. 근육 긴장, 긴장성 두통, 섬유 근육통 및 근막 통증 증후군과 같은 근골격 상태 때문일 수 있습니다.

근육 이완제는 경련과 통증에 가장 일반적으로 처방되는 약물 그룹입니다. 크레딧: borgogniels / iStock / GettyImages

또한 다발성 경화증 및 뇌성 마비와 같은 신경 학적 상태로 인한 경련에도 사용됩니다. 근육 이완제의 부작용은 운동에 영향을 미치거나 운동을 위험하게 만들 수 있으므로주의하십시오.

경련 방지 및 경련 방지

근육 이완제의 두 가지 유형이 있습니다: 진경제 및 경련 방지. 진경제 완화제는 요통과 같은 근골격 상태로 인한 근육 연축을 치료하는 데 사용됩니다.

가장 일반적으로 처방되는 경련 방지제는 Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex 및 Valium을 포함합니다. 경련 이완제는 뇌성 마비와 같은 신경 학적 상태로 인한 경련을 치료하는 데 사용됩니다.

가장 일반적으로 처방되는 방청제는 Dantrium과 Lioresal입니다.

근육 이완제 및 운동

운동 후 또는 운동 중에 근육 이완제 사용을 권하거나 반대하는 문헌은 거의 없지만 상식이 우선합니다. 근육 이완제의 가장 흔한 부작용은 졸음입니다.

졸음과 같은 운동은 런닝 머신과 같은 운동기구를 사용할 때 위험 할 수 있으며 부상을 입을 수 있습니다. 졸음은 또한 빨리 피로하게함으로써 운동의 효과를 떨어 뜨릴 수 있습니다.

현기증 및 일시적 시력 상실과 같은 근육 이완제의 다른 부작용은 운동하는 동안 똑같이 위험 할 수 있습니다. 이것은 균형에 영향을 미치고 머리 부상을 입을 수 있습니다.

NSAID에 대한 전문가 통찰력

미국 정형 외과 의사 아카데미는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 근골격계 질환의 1 차 양식으로 사용할 것을 권장합니다.

AARP는 65 세 이상의 사람은 소화 불량, 궤양 및 출혈의 가능성을 증가시킬 수 있으므로 NSAIDS를 복용하지 말 것을 권고합니다.

단기 사용 만

근육 이완제는 단기간 사용으로 만 표시되며 급성 근골격 상태에서는 2 주를 초과해서는 안됩니다. 부작용, 약물 상호 작용 및 중독의 위험 때문에 근육 이완제는 급성 근골격 상태의 치료로 단독으로 사용해서는 안됩니다.

비 스테로이드 성 항염증제와 같은 다른 치료법과 함께 사용해야합니다. 또는 물리 치료 전에 근육 이완제를 사용하십시오.

근육 이완제 부작용

Flexeril과 같은 특정 근육 이완제는 Skelaxin과 같은 다른 진정제보다 더 큰 진정 작용을하는 것으로 알려져 있습니다. 신체가 근육 이완제에 어떻게 반응하는지 알 때까지는 무거운 기계를 운동, 운전 또는 작동해서는 안됩니다.

이 약을 복용하는 경우 의사와상의하여 운동이 적절한 지 판단하십시오. 근육 이완제의 다른 부작용으로는 위장 자극, 소변 변색, 호흡 억제, 현기증 및 구강 건조 등이 있습니다.

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