입천장은 입 바로 앞부분 바로 앞의 지붕입니다. 당신의 연약한 입천장 (이 근육의 연속)은 혀 뒤쪽 바로 위의 입 지붕의 부드럽고 살이 많은 부분입니다. 말을하거나 빨거나 불고 삼키는 데 부드러운 구개를 사용합니다. 강한 입천장을 갖는 것은 가수에 필수적입니다. 연약한 구개가 약한 사람들은 종종 코 소리가 나며 대개 잠을 자면 코를 sn니다. 특정 입 위치는 부드러운 입천장을 운동시키고 강화시킬 수 있습니다.
허밍
허밍으로 부드러운 구개를 강화할 수 있습니다. 예를 들어, 몇 초 동안 윙윙 거리고, 뺨을 1 초 동안 불고 다시 윙윙 거리며 반복하십시오.
E 소리 만들기
긴 E 소리를 내면 부드러운 구개 운동을합니다. B, C, D, G, P, T 및 V와 같은 E 사운드를 생성하는 문자 나 단어 또는 각각 "me", "see"및 "pea"와 같은 단어를 말할 수 있습니다. 또한, 뺨을 1 초 동안 날린 다음 몇 초 동안 E 소리를 유지하십시오.
입을 크게 벌린
하품을하면 부드러운 입천장을 위로 향하게합니다. 이상적인 하품 운동으로, "ah"라고 말하면서 하품을하십시오.
빨고 날리는
빨거나 불 때마다 부드러운 구개를 사용합니다. 부드러운 구개를 강화할 수있는 방법에는 똑바로 또는 곱슬 짚으로 빨기, 빨대를 통해 스무디 또는 밀크 쉐이크 빨기, 빨대를 통해 거품을 날리기, 촛불을 끄고 뿔로 날리는 것 등이 있습니다.
