인간의 소화관은 정상적으로 작동하기 위해 여러 가지 화학 물질, 경우에 따라 유기체에 의존합니다. 프로바이오틱스 (Probiotics)는 인간의 내장에 서식하는 유기체로, 소화관 기능을 도와줍니다. 소화 효소는 소화 과정을 돕습니다. 소화 과정은 음식 분자를 흡수하기 전에 작은 조각으로 분해하는 반응입니다. 둘 다 소화에 필수적이지만 몇 가지 요인으로 인해 생균제와 소화 효소가 서로 매우 다릅니다.
생균제는 살아있다
소화 효소와 프로 바이오 틱의 주요 차이점 중 하나는 프로바이오틱스가 살아있는 유기체라는 것입니다. 그들은 일반적으로 박테리아이지만 생균제로 기능하는 효모 종도 있습니다. 반면에 효소는 살아 있지 않다고 Dr. Mary Campbell과 Shawn Farrell의 저서 "생물 화학" 대신, 효소는 단백질이므로 아미노산이라고하는 작은 분자의 장쇄로 구성된 큰 분자입니다. 당신의 몸은 위와 췌장을 포함한 여러 기관의 세포에서 효소를 생산하고 필요에 따라 소화관으로 분비합니다.
유용
소화 효소와 프로 바이오 틱 모두의 작용으로 유익을 얻는 반면 신체에서 매우 다른 일을합니다. 소화 효소는 단백질, 탄수화물 및 지방을 포함한 큰 영양 분자를 장이 흡수 할 수있는 작은 분자로 분해합니다. 효소는 탄수화물을 단당류라고 불리는 조각으로 분해합니다. 아미노산으로 단백질; 캠벨과 파렐은 두 지방산과 모노 아실 글리세리드에 지방을 함유하고 있다고 언급했다. 반면에 프로바이오틱스는 유기체의 종에 따라 변하는 다양한 기능을 가지고 있습니다. 비타민과 미네랄 흡수를 지원하고 유당 불내증을 완화하며 비타민 K를 생성 할 수 있습니다. 그러나 흡수하는 음식 분자는 분해하지 않습니다.
출처
다른 출처에서 소화 효소와 프로 바이오 틱을 얻습니다. 로라 리 셔우드 박사는 자신의 세포에서 소화 효소를 만들어 소화관의 적절한 공간으로 분비한다고 밝혔다. 소화를 향상시키기 위해 제한된 수의 소화 효소를 섭취하는 것이 가능하지만, 비록 드물기는하지만 대부분의 소화 효소는 보충제로 작용하지 않습니다. 효소가 단백질이기 때문에 위에서 작용하지 않는다면 위는 다른 영양 단백질처럼 단순히 소화합니다. 반면에 음식에서 프로바이오틱스를 얻을 수 있습니다. 살아있는 생균제 미생물을 함유 한 요거트는식이 요법에서 생균제를 섭취하는 일반적인 원인 중 하나입니다. 다른 발효 유제품 및 식품에도 높은 수준의 프로바이오틱스가 포함되어 있습니다.
