인간 융모막 성선 자극 호르몬은 프로게스테론 생성을 자극 할 수있는 호르몬으로 남성과 여성 모두의 생식 문제를 치료하는 데 사용됩니다. Columbia University에 따르면, 많은식이 요법 자들은 의사가 체중 감량을 위해 HCG 처방을 받고 있는데, 이는 약물에 대한 "비 표지"사용입니다. 체중 감량을 위해 HCG는 500 칼로리 다이어트와 함께 매일 사용됩니다. HCG 프로토콜은식이 요법을 따르는 심각한 건강 위험 때문에 논란의 여지가 있습니다. HCG를 사용하기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가와 체중 감량을위한 HCG 사용에 대해상의하십시오.
영양 실조
HCG 다이어트의 심각한 장기 건강 위험 중 하나는 심각한 영양 실조의 가능성입니다. HCG 프로토콜은 하루에 500 칼로리 만 소비해야하는데, 이는 대부분의 사람들의 칼로리를 크게 줄입니다. "아리조나 공화국"이 다이어트가 채소, 생선 및 닭고기와 같은 건강 식품으로 구성되어 있다고보고하더라도 Mayo Clinic의 웹 사이트는 칼로리가 거의없는 모든 영양 요구를 충족시키기가 어렵다고 설명합니다. HCG 다이어트에 부족한 모든 비타민과 미네랄을 보충하기 위해 종합 비타민제를 복용하더라도 애리조나 주립 대학 간호 및 건강 혁신 대학에 따르면 여전히 충분한 단백질을 섭취하지 못할 수 있습니다. HCG식이는 일년 내내 사용되지는 않지만 "충돌"식이 요법을하는 동안 몸을 두는 것은 장기 건강에 해로울 것입니다. 메릴랜드 대학교 메디컬 센터에 따르면 극단 다이어트와 HCG 다이어트 프로토콜조차도 영화 배우와 가수 마리오 란차의 조기 사망에 기여한 것으로 생각됩니다.
큰 무게 변동
HCG 다이어트는 체중 감량에 도움이되지만 Mayo Clinic에 따르면 이는 심각한 칼로리 제한 때문일 수 있습니다. "British Journal of Pharmacology"에 발표 된 Extramural Medicine 연구소 (Institute for Extramural Medicine)에 의해 수행 된 1995 년의 연구에 따르면 "HCG가 비만 치료에 효과적이라는 과학적 증거는 없다"고 밝혀졌다. Mayo Clinic은 HCG식이 요법에서 잃어버린 체중이 프로토콜 중단 후 회복 될 가능성이 있다고보고합니다. 이것은 요요 다이어트의주기와 큰 체중 변동으로 이어질 수 있습니다. 조지아 대학 (University of Georgia)은 특히 체중이나 복부 주위에 체중을 저장하는 경우 큰 체중 변동이 심장 질환의 주요 위험 요소라고 설명합니다.
담석 형성
메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 HCG 다이어트와 같은 저칼로리 다이어트로 인해 담석이 발생할 수 있다고보고합니다. 체중이 HCG 다이어트를 여러 번 반복하여 변동하면 위험이 훨씬 커질 수 있습니다. 메릴랜드 대학교 메디컬 센터 웹 사이트에 따르면 저지방 및 저칼로리식이 요법을하고 체중의 24 % 이상을 잃고 3.3 파운드 이상을 잃으면 담석 형성 위험이 매우 높다고합니다 일주일. 체중이 많은 경우 담석에 걸릴 위험이 더 높습니다. HCG 다이어트는 단기적으로 건강에 좋지 않지만 장기적인 건강 위험을 초래할 수 있습니다. Western Kentucky University는 HCG 다이어트를 "당신이 절대 시도해서는 안되는 6 가지 다이어트 트렌드"목록에 포함시킵니다.
