샴 피뇽 버섯 요리법

차례:

Anonim

샴 피뇽 (화이트 버튼이라고도 함)은 다른 맛과 쉽게 혼합되는 온화한 맛을냅니다. 미국 농무부에 따르면 생버섯과 조리 된 흰색 버튼 버섯 모두 상당한 양의 미네랄과 미량 원소를 함유하고 있습니다. 샴 피뇽은 샐러드, 캐서롤, 고기, 그레이비, 소스 및 스튜에서 좋아하는 첨가물입니다. 신선도를 유지하려면 버섯을 축축한 종이 타월에 싸서 사용할 때까지 갈색 종이 자루에 보관하십시오.

샴 피뇽 버섯에는 상당한 양의 칼륨, 구리 및 기타 영양소가 포함되어 있습니다.

1 단계

젖은 천이나 물에 적신 종이 타월로 각 버섯을 닦아 뚜껑 상단과 내부의 먼지와 이물질을 제거하십시오.

2 단계

버섯을 깨끗한 도마에 놓고 각 줄기의 바닥에서 얇은 조각을 잘라 버립니다.

3 단계

날카로운 요리사의 칼로 샴 피뇽을 약 1/4 인치 조각으로 자릅니다.

4 단계

1 큰술 예열. 엑스트라 버진 올리브 오일과 버터를 소테 팬에 넣습니다.

5 단계

버섯을 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 열에서 제거하십시오. 원한다면 소금, 후추, 마늘로 맛을 낸다.

필요한 것

  • 샴 피뇽 버섯

    깨끗하고 축축한 천 또는 종이 타월

    도마

    요리사의 칼

    소테 팬

    엑스트라 버진 올리브 오일

    버터

    소금

    후추

    다진 마늘 또는 가루

버섯이 물을 너무 많이 흡수하지 않도록 수조에 담그지 마십시오.

버섯의 수분 함량을 유지하려면 요리주기가 끝날 때까지 소금을 첨가하지 마십시오.

간단하지만 풍성한 전채 요리를 위해 다진 줄기, 빵 부스러기 및 올리브 오일을 섞어 버섯 뚜껑을 닦고 15 분 동안 화씨 400도 또는 황금빛 갈색으로 오븐에서 굽습니다.

말린 버섯을 일반 물로 재구성하여 신선한 버섯과 같은 방식으로 사용할 수 있습니다.

샴 피뇽 버섯 요리법