팝콘 한 그릇에 몇 칼로리가 있습니까?

그들은 똑같이 보일 수 있으며 대부분의 경우 맛이 동일합니다. 그러나 팝콘 한 그릇의 칼로리 수와 관련하여 팝콘의 유형에 따라 숫자가 크게 다를 수 있습니다.

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청년들은 팝콘 한 그릇을 먹습니다. 크레딧: BananaStock / BananaStock / Getty Images

일반 팝콘

Orville Redenbacher, Act II 및 Pop Secret 전자 레인지 팝콘의 서빙 크기 인 Daily Plate에 따르면 4 컵의 옥수수가 나옵니다. 이 일반 팝콘 양의 총 칼로리는 120 ~ 140 칼로리이며, 가방 당 3 인분은 총 360 ~ 420 칼로리입니다. 버터와 주전자 옥수수 맛은 일반적으로 140 칼로리 범위이며 보통 팝콘은 약 120 칼로리입니다.

라이트 팝콘

일반 및 버터 향료 인 가벼운 팝콘은 일반적으로 1 회 제공량 ​​당 100 칼로리이며, 1 회 제공량 ​​당 3 인분입니다. 주요 브랜드는 또한 100 칼로리를 포함하는 미니 팝콘 패키지를 제공합니다.

무 지방 팝콘 94 %

무 지방 팝콘 94 %의 가방에는 1 회 제공량 ​​당 55 ~ 60 칼로리가 포함되며, 1 회 제공량은 2 개입니다.