신체는 필요한 에너지를 얻기 위해 지방과 단백질을 분해 할 수 있습니다. 그러나 그것은 당신의 몸이 원하는 탄수화물의 소화에서 나온 포도당입니다. 포도당은 모든 단일 세포의 주요 에너지 원천이며 뇌 세포에 선호되는 에너지 유형입니다. 당뇨병이있는 경우, 신체는 포도당을 다루는데 문제가 있으며, 이는 건강에 매우 위험 할 수 있습니다.
포도당 전환
섬유소를 제외한 모든 탄수화물은 결국 포도당으로 흡수됩니다. 그러나 그들이 도착하는 방식은 다양합니다. 단순 탄수화물 인 설탕은 소장에서 효소와 결합한 후 빠르게 포도당으로 전환되는 매우 작은 분자입니다. 복잡한 탄수화물 인 전분은 포도당이 형성되기 전에 여러 단계를 거칩니다. 씹을 때 입이 복잡한 전분 화합물을 분해하기 시작하는 효소 인 타액을 분비합니다. 타액은 전분을 단순한 탄수화물로 바꿉니다. 간단한 분자가 소장에 접근함에 따라 효소는 다시 분해되어 더 분해하여 포도당으로 전환합니다.
포도당 흡수
장에는 수많은 미세 융모가 늘어서 있는데, 이는 영양소의 최대 흡수를 위해 표면적을 증가시키는 작은 손가락 모양의 돌출부입니다. 이 미세 융모는 포도당 분자를 흡수하여 혈류로 바로 보냅니다. 뇌가 포도당이 있음을 감지하면 췌장에 신호를 보내 호르몬 인슐린을 분비합니다. 인슐린은 게이트 키퍼와 같으며 세포벽을 열고 포도당이 들어가도록합니다. 포도당이 즉시 필요하지 않은 것은 간과 근육에 에너지 원으로 저장되는 다당류 인 글리코겐으로 변환됩니다.
포도당 흡수 문제
포도당을 조절할 수 없을 때
신체는 꾸준한 포도당 공급에 의존하며, 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 않거나 제대로 사용하지 않으면 포도당 수치가 위험에 빠질 수 있습니다. 저혈당증 또는 저혈당은 현기증, 피로, 시력 저하, 두통 및 기아 증가로 이어집니다. 포도당이 높으면 지나치게 피곤하고 시력에 문제가있을 수 있습니다. 또한 마시는 양에 상관없이 목이 마르고 입이 마르는 경우가 많습니다. 어느 쪽이든, 치료하지 않으면 증상이 생명을 위협 할 수 있습니다.
