훈련을 위해 외출 할 때, 마지막으로하는 일은 위장 피부의 온도에 대해 생각하는 것입니다. 다음에 러닝 중간에있을 때는 배를 만지십시오. 아마도 차갑고 어색한 느낌이들 것입니다. 심혈 관계 변화로 인해 달리는 동안 신체의 다른 부분이 예열되는 동안 위가 차갑게 유지됩니다.
뱃속의 장기
일반적으로 언급되는 몸통 또는 위는 소화, 배뇨 및 일부 생식 재생을 담당하는 기관을 수용합니다. 소화 기관, 주로 위, 소장 및 대장이 장기의 가장 앞쪽에 있습니다. 여기에는 신장, 간 및 췌장이 있습니다.
운동 중 심혈관 변화
심혈관 시스템은 동적이므로 신체의 필요에 따라 변경 될 수 있습니다. 운동 할 때 근력 운동은 혈류량 증가를 요구합니다. 산소는 에너지 생산 및 혈액 공급에 필수적입니다. 이 필요를 촉진하기 위해 근육에 혈관이 확장됩니다. 그런 다음 혈액이 다량의 산소를 필요로하지 않기 때문에 작동하지 않는 기관에서 혈액을 분로합니다. 몸이 달리는 동안 소화, 배뇨 또는 번식에 초점을 맞추지 않기 때문에 혈액이 위 영역에서 전환되어 달리는 동안 위가 차가울 수 있습니다.
세포 대사 및 온도 조절
달리는 동안 몸은 체온 조절에 집중하고 있습니다. 열은 세포 대사의 부산물입니다. 가장 열심히 일하는 근육, 다리 근육이 가장 많은 열을 생성합니다. 따라서 몸을 식히기 위해 근근 근처의 혈액도 피부쪽으로 이동하여 대류를 통해 식힐 수 있습니다. 위장이 다리 근육만큼 많은 일을하지 않기 때문에 혈액이 위 피부에서 분비되어 위장이 차갑게 유지됩니다.
우려의 원인
감기에 대해 걱정해야하는지 궁금 할 것입니다. 진실은 위가 차가워지면 몸이 일을하고 있다는 것입니다. 다리 근육, 심장 및 폐는 달리는 동안 혈류의 가장 중요한 장소입니다. 운동을 멈추게하는 증상은 메스꺼움, 가벼운 머리, 혼동, 운동, 다리 경련, 혈압 강하 또는 가슴 통증으로 인한 심박수 변화 또는 감소입니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 중단하고 의사의 진료를 받으십시오.
