샴페인은 결혼식에서 Year 달 그 celebration 축제에 이르기까지 많은 특별한 행사의 일부입니다. 마시는 것이 즐거울 수도 있지만 사실 후에 두통을 유발할 수도 있습니다. 샴페인을 마신 후 두통은 탈수, 미네랄 고갈 또는 샴페인의 아황산염에 대한 알레르기로 인해 발생할 수 있습니다. 약물 남용 웹 사이트 AddictionInfo.org에 따르면 샴페인 거품이 더 큰 영향을 미칩니다. 제대로 치료하면 샴페인 두통이 빨리 사라질 수 있습니다.
1 단계
물을 더 마셔. 알코올은 세포에서 물을 제거하기 때문에 매우 탈수되고 있다고 AddictionInfo.org는 말합니다. 최상의 결과를 얻으려면 샴페인 한 잔으로 물 한 잔을 번갈아 가십시오. 이것이 가능하지 않은 경우, 잠자리에 들기 전에 적어도 물 한 잔을 마시십시오. 탈수로 인한 두통을 예방하거나 줄일 수 있습니다.
2 단계
커피 몇 잔을 마신다. 커피의 카페인은 혈관을 수축시켜 두통의 불편 함을 완화시킵니다.
3 단계
알코올을 흡수하기 위해 가벼운 식사를하고 가능하면 공복에 샴페인을 마시지 마십시오. 복합 탄수화물과 단백질이 함유 된 음식을 선택하되 기분이 상쾌 해지는 기름진 음식은 피하십시오.
4 단계
비타민 B 섭취하기. 알코올은 신체의 비타민 B 저장을 고갈시켜 두통을 악화시키고 일반적으로 몸이 불편 함을 느끼게합니다. 다량의 물로 비타민을 삼키고 메스꺼움을 피하기 위해 음식을 섭취하십시오.
팁
다른 모든 방법이 실패하면 잠을 자십시오. 숙면을 취한 후 두통이 좋아질 수 있습니다.
경고
Tylenol과 같은 아세트 아미노펜을 함유 한 진통제는 복용하지 마십시오. 아세트 아미노펜과 알코올의 조합은 간 손상을 일으킬 수 있습니다.
