꿀은 혈압을 낮추나요?

차례:

Anonim

질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 약 6, 700 만 명의 미국 성인이 고혈압 또는 고혈압을 앓고 있다고 추정합니다. 때때로 증상이 없기 때문에 "자동 살인자"라고 불리는 고혈압은 뇌졸중이나 심장 마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 혈압을 관리하려면 생활 방식의 변화와 심장 건강에 좋은 식단이 필요하지만 꿀은 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

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벌집 앞의 꿀 항아리. 크레딧: tycoon751 / iStock / Getty Images

꿀의 치유 구성

"꿀 처방전"에 따르면 메밀 꿀은 러시아 전통 의학에서 고혈압 치료에 사용됩니다. "꿀의 치유력"에서 저자 Cal Orey는 항산화 효과가있는 탄수화물의 일종 인 올리고당에 대한 꿀의 혈압 강하 능력을 설명합니다. 항산화 특성 외에도 꿀에는 비타민, 프로바이오틱스, 미네랄, 아미노산 및 효소가 있습니다.

연구 결과

2011 년 1 월호 "Letters in Drug Design & Discovery"에 발표 된 연구에 따르면 꿀은 과도한 칼로리를 섭취 한 쥐의 고혈압에 대해 보호 효과가 있다고합니다. "International Journal of Molecular Sciences"2011 년판에 실린 또 다른 연구는 자발적인 고혈압이 발생한 쥐에서 꿀이 수축기 혈압을 낮추는 것을 발견했습니다.

이것이 비상입니까?

심각한 의학적 증상이 나타나면 즉시 응급 치료를 받으십시오.

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