바이러스 성 위장염이라고도하는 위 바이러스는 장에서 감염되어 다양한 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 위 바이러스에 대한 효과적인 치료법은 없지만 특정 생활 방식과식이 변화로 인해 이러한 유형의 감염이 발생할 위험이 줄어들 수 있습니다. 포도를 먹고 포도 주스를 마시는 것은 건강상의 이점이 있지만 위 바이러스를 예방하는 효과적인 방법은 아닙니다.
위 바이러스
위 바이러스는 종종 오염 된 음식이나 물 또는 감염된 사람과의 접촉을 통해 수축됩니다. 위 바이러스의 가장 흔한 증상은 설사와 구토입니다. 또한 복통, 두통, 근육통, 오한 또는 가벼운 열이 발생할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 합병증없이 위 바이러스로부터 회복되지만 위 바이러스를 치료할 수 없기 때문에 자신이 바이러스에 감염되지 않도록 조치를 취하는 것이 중요합니다.
포도와 포도 주스
포도와 포도 주스는 비타민 C 및 칼륨과 같은 많은 중요한 영양소를 공급하며 특정 건강 보호 효과가있을 수 있습니다. 포도 주스는 혈전 발생 위험을 줄이고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추며 심장 주위 혈관 손상을 예방하며 건강한 혈압을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 포도와 포도 주스의 산화 방지제는 심장 질환과 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 포도와 포도 주스는 위 바이러스를 예방할 수 없습니다.
예방
위 바이러스를 예방하는 가장 효과적인 방법은 손을 정기적으로 씻는 것입니다. 화장실 사용 또는 기저귀 교환 후, 식사 전, 밖에서 시간을 보낸 후, 문 손잡이와 같이 세균이있을 수있는 표면에 닿은 후 비누와 물로 손을 문지릅니다. 프로바이오틱스를 섭취하면 위 바이러스에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다. 프로바이오틱스는 보충제 형태로 제공되지만 요거트, 된장 및 소금에 절인 양배추와 같은 특정 음식에서도 찾을 수 있습니다. 프로 바이오 틱 보충제를 복용하기 전에 의사에게 문의하여 자신에게 적합한 지 확인하십시오. 오염 될 수있는 음식 및 음료를 피하고 집 표면을 소독하여 위험을 더욱 줄이십시오.
고려 사항
위 바이러스를 유발할 수있는 많은 세균이 있으며 각각 전염성이 강합니다. 가족 중 누군가가 위 바이러스에 걸린 경우 수건, 기구 또는 접시를 공유하지 마십시오. 이것은 바이러스를 일으키는 세균의 확산을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 포도와 포도 주스는 위 바이러스를 예방하지는 않지만 건강한 비타민 C 공급원입니다. 포도와 포도 주스에 함유 된 비타민 C는 면역 체계를 강화시켜 증상의 심각성을 줄일 수 있습니다.
