아기가 유아로 발달함에 따라 모유 나 분유에서 전유로 바꾸고 점점 더 단단한 음식을 먹습니다. 이것은 장 운동의 모양을 크게 바꿉니다. 부드럽고 변형되지 않은 유아용 변은 더 많은 구조를 갖는 경향이 있습니다. 변이 느슨해 진 유아는식이 요법에서 충분한 지방을 섭취하지 못할 수 있습니다.
느슨한 대변 대 설사
느슨한 대변과 설사에는 차이가 있습니다. 느슨한 의자는 자녀의 똥의 일관성을 나타냅니다. 느슨한 대변은 부드럽고 변형되지 않으며 평소보다 액체와 같은 함량이 높습니다. 반대로 설사는 자녀의 배변 빈도를 나타냅니다. 설사를 앓고있는 어린이는 빈약 한 변이 빈번하며 종종 파울 냄새가납니다. 유아의 규칙적인 느슨한 변은 유아의 설사라고하며 종종 여분의 액체 또는 과일 주스가 너무 많습니다. 그러나 Riley Hospital for Children에 따르면 저지방식이는 유아의 발판이 느슨해지는 또 다른 흔한 원인입니다.
고지방 식품
유아가 대변을 느슨하게하거나 설사를 할 때 가장 일반적인 첫 단계는 식단에 지방을 더 추가하는 것입니다. 소아과 의사이자 "유아 411"책의 기고자 인 Ari Brown 박사에 따르면, 고지방 음식은 아이의 대변에서 대량의 양을 증가시킵니다. 그러나 그녀는 정크 푸드를 언급하지 않습니다. 대신 브라운 박사는 대변을 통과하기 전에 대변이 형성 될 수 있도록 유아 아보카도, 견과류, 생선 또는 고기를 먹이는 것이 좋습니다. 또 다른 건강한 선택은 전유 요구르트입니다. 요거트에는 건강한 지방이 많을뿐만 아니라 프로바이오틱스가 함유되어있어 건강한 식물상을 유아의 장으로 회복시킬 수 있습니다.
느슨한 대변의 다른 원인
유아 의식이 요법에서 지방의 양을 늘리더라도 대변의 모양이 바뀌지 않으면 더 심각한 문제가있을 수 있습니다. 체강 질병과 같은 만성 장 감염 및 장의 드문 장애는 만성 대변을 유발할 수 있습니다. 잦은 대변의 또 다른 가능한 원인은 유당과 같은 음식 알레르기입니다. 이러한 장애로 인한 빈약 한 대변은 다른 증상이 없을 때 발생할 수 있으므로 유아 설사와 같은 덜 심각한 장애와 혼동하기 쉽습니다. 그러나 자녀의 배변이 갑자기 변하면 특히 소아과 의사와 상담해야합니다.
의사를 만나야 할 때
느슨한 대변의 일부 유형은 즉각적인 치료가 필요합니다. 유아의 똥이 느슨하고 물이 있고 혈액이나 점액이 포함 된 경우, 치료가 필요한 감염이있을 수 있습니다. 또한 구토를 동반 한 느슨한 대변은 소아과 의사에게 전화해야합니다. 그러나, 당신의 아이가 느슨한 변이 아닌 행복하고 건강 해 보인다면, 먹는 것을 바꾸는 것이 차이를 만들 수 있습니다. 식이 요법에서 건강한 지방을 늘리는 것이 속임수가 아니라면 의사에게 제거식이 요법에 대해 이야기하여 규칙적인 음식 중 하나가 문제를 일으키는 지 확인하십시오. 다른 모든 방법이 실패하면 자녀를 소아과 의사에게 데려가십시오.
