운동 생리학과 운동 요법은 유사하지만 별개의 연구 분야입니다. 두 분야 모두 운동 및 성과와 관련이 있습니다. 그러나 운동 요법은 특히 운동에 중점을 둡니다. 둘은 신체 활동을 다루기 때문에 종종 혼란스러워합니다. 두 분야 모두에 대한 광범위한 건강 응용 프로그램이 있습니다. 어느 한 분야에서 공부를 고려하고 있다면, 두 분야의 차이점을 아는 것이 올바른 방향을 제시하는 데 도움이 될 것입니다.
기초
운동 요법은 인간 운동, 기능 및 성능 및 인간 건강에 미치는 영향에 대한 연구입니다. 그것은 운동의 역학을 구체적으로 다루고 있습니다. 운동 요법에는 동물 운동 연구도 포함될 수 있습니다. 반면에, 운동 생리학은 인간의 반응과 운동 적응에 중점을 둡니다. 그것은 운동이 인체 건강에 미치는 영향을 담당하는 기본 메커니즘을 다룹니다.
운동 요법 응용
운동 요법은 스포츠, 피트니스, 치료 중재 및 기타 영역에 적용됩니다. 운동 요법에 대한 훈련을받은 사람들은 정형 외과, 재활, 물리 또는 작업 치료와 같은 직업에서 일을 계속합니다. 다른 직업 선택에는 건강 컨설턴트, 피트니스 전문가, 스포츠 강사 및 체육 강사가 포함됩니다. 이 분야의 일반적인 업무에는 부상 평가, 재활 프로그램 개발, 체력 평가 및 부상 예방 프로그램 실행이 포함됩니다.
운동 생리학 응용
운동 생리 학자들은 건강 증진 및 피트니스 개발에 종사합니다. 고객을 위해 특정 운동 프로그램을 개발하여 운동 능력을 향상 시키거나 부상을 회복 할 수 있습니다. 그들은 건강 증진 운동에 대한 신체의 생리적 반응에 관심이 있습니다. 운동은 당뇨병, 심장병 및 비만과 같은 만성 질환의 위험 감소와 관련이 있습니다. 운동 생리학자는 고객과 긴밀히 협력하여 건강을 증진 시키거나 유지하기 위해 긍정적 인 생리 학적 반응을 발휘할 피트니스 프로그램을 개발합니다.
교육
운동학 분야에서 일하려면 운동학 학사, 석사 또는 박사 학위가 필요합니다. 임상 연구와 같은 일부 영역은 고도의 학위를 요구하는 반면 물리 치료와 같은 영역은 학사를 요구합니다. 운동 생리학 자로 일하려면 최소한 운동 생리학 학사 학위가 필요하며 경우에 따라 미국 운동 물리학 자 협회 시험에 합격해야합니다. 고등 교육 기관에서의 교육과 같은 일부 영역으로 가려면 고급 학위가 필요합니다.
