색깔이 강한 음식과 주스는 배변을 빨간색으로 바꿀 수 있습니다. 이것은 특히 어린이와 젖이 많은 아기에게 적용됩니다. 비트 뿌리와 같은 성분을 포함하는 주스와 야채 주스는 붉은 변을 유발할 수있는 음식 중 하나입니다.
그러한 변화를 기대하지 않으면 변기를 다시 볼 때 충격을 줄 수 있습니다. 그러나 UMassMemorial Health Care의 설명에 따라 빨간색 음식으로 인해 변이 빨간색으로 나타날 수 있습니다.
팁
화장실을 사용한 후에는 빨갛게 보이는 것이 충격적 일 수 있지만 토마토와 같은 붉은 음식을 먹으면 부작용이 없을 수 있습니다.
피가 아닌 빨간 의자
토마토와 일부 채소에는 살에 강한 색소가 들어 있습니다. 토마토에서 색소는 리코펜으로 알려진 카로틴이며 사탕무와 같은 채소에는 안토시아닌이 들어 있습니다. 두 경우 모두, 안료는 소화 과정 동안 대부분 그대로 유지됩니다. 이것은 대변을 구성하는 분해 된 음식과 폐기물의 덩어리를 색칠하여 배변이 빨갛게 보입니다.
대변에 토마토가 있거나 대변에 작은 빨간 조각이 보일 수도 있습니다. 대변의 발적은 가장 신선하게 준비된 야채 주스의 풍부한 비타민 및 섬유질 함량을 지불하는 작은 가격 일 수 있습니다.
더 젊은 인구
아기의 소화 시스템은 미성숙하여 음식을 제대로 분해 할 수 없습니다. 그렇기 때문에 어머니들은 아기를 천천히 고형 음식에 먹입니다. 이유 동안, 주스 또는 으깬 야채가 일반적으로 사용됩니다.
시애틀 어린이 병원에 따르면, 어린이 발판의 90 %가 혈액으로 인한 것이 아닙니다. 음료, 사탕 및 시리얼의 붉은 염료가 종종 범인입니다. 그러나 사탕무, 크랜베리, 고추, 대황 및 토마토와 같은 음식도 책임이 있습니다.
의사를 만나야 할 때
토마토 나 야채 주스를 마신 직후 배 변색이 변하는 것은 그리 큰 문제가되지 않습니다. 배변이 며칠 동안 빨갛게 유지되는 경우, 변변이 있거나 화장실에서 고통을 느끼면 의사와 상담하십시오.
마찬가지로 대변이 매우 악취가 나거나 수분이 많이 생기면 장 감염이나 더 심각한 합병증이 생길 수 있습니다. 이러한 증상이 일주일 이상 지속되면 의사에게 조언을 구하십시오.
섬유 함량 고려
섬유질은 소화 시스템에 영향을 미치는 중요한 탄수화물입니다. 미국 식품 의약 국에 따르면 섬유질은 장의 규칙 성을 촉진합니다.
토마토와 야채 주스에는 특히식이 섬유가 많이 포함되어 있는데, 주스가 펄프하고 두껍다면 더욱 그렇습니다. 섬유는 변을 쉽게 통과하는 촉촉하고 단단한 형태로 대변을 크게함으로써 배변을 돕는다.
그러나 과민성 대장 증후군 환자와 같은 일부 사람들은 섬유질이 매우 높으면 소화 자극을 유발할 수 있습니다. 이것은 장을 통해 음식이 더 빨리 이동할 수 있습니다. 즉, 토마토 피부 및 비트 조각과 같은 부분적으로 소화 된 음식을 의미합니다. 이렇게하면 대변이 더 붉게 보일 수 있습니다.
