탈모는 나이와 영양 부족을 포함한 여러 가지 이유로 발생합니다. 실리카와 같은 미네랄을 적당량 섭취하면 모발과 두피의 건강을 유지할 수 있으며 결핍으로 탈모가 발생할 수 있습니다. 이 미네랄은 탈모를 되돌릴 수 없지만 의사에게 가느 다란 가닥에 도움이되는 실리카 섭취에 대해 문의하십시오.
숱이 모발의 원인
MayoClinic.com에 따르면 머리카락이 수년에 걸쳐 얇아지기 시작했다면 노화의 정상적인 요소 일 수 있습니다. 호르몬 수치가 변하면 모발이 자라고 빠지는 속도도 변합니다. 최근 식단을 수정하면 특히 머리카락과 같이 모발 건강에 필수적인 특정 영양소가 부족할 수있는 추락 또는 유행을 겪고 체중을 줄이려는 경우 머리카락이 가늘어 질 수 있습니다.
실리카의 기능
Vital Health Zone은 실리카가 미량 무기질이며 몸에 적은 양만 필요하지만 피부와 두피의 양을 포함하여 건강에 필수적이라고 말합니다. 이 미네랄은 혈관을 강화하고 혈액 순환을 개선하여 두피의 혈류를 자극하고 성장을 촉진합니다. 또한 피부 결합 조직의 필수 구성 요소이며 뼈, 손톱 및 머리카락을 강화하는 데 도움이됩니다.
용법
많은 음식과 음료에는 맥주, 커피, 생수, 곡물, 당근, 빙산 양상추 등의 실리카가 포함되어 있습니다. 홀리스틱 온라인 (Holistic Online) 주가 실리카의 좋은 공급 원인 말꼬리로 만든 차를 추출하거나 모발에 적용 할 수 있습니다. 가파른 2 큰술. 말린 말꼬리 잎 4 oz. 뜨거운 물에 적신 다음, 이 샴푸를 순한 샴푸에 넣고 평상시처럼 머리를 씻으십시오. 의사에게 문의하지 않고 어떤 형태로든 실리카를 사용하거나 소비하지 마십시오.
고려 사항
Vital Health Zone에 따르면 실리카 결핍은 드물지만 나이가 들어감에 따라 체내에서 보유 할 수있는 실리카의 양은 감소합니다. 나이가 들어감에 따라 실리카 보충제를 섭취하면이 미네랄의 적절한 수준을 유지하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 미네랄 결핍으로 인한 탈모를 막을 수 있습니다.
경고
모든 보충제와식이 요법과 마찬가지로 실리카 복용을 시작하기 전에 의사에게 문의하십시오. 말꼬리를 사용하여 섭취하려면 심장 또는 신장 질환, 당뇨병 또는 통풍이있는 경우 메릴랜드 대학교 의료 센터에서 경고합니다. 말꼬리는 또한 신체의 비타민 B1 또는 티아민 수치가 떨어지게 할 수 있으며이 불균형을 해결하기 위해 티아민 보충제를 복용해야 할 수도 있습니다.
