운동화로 농구를 할 수 있는지에 대한 짧은 대답은 다음과 같습니다. 결국, 운동화를 사용하면 딱딱한 표면을 움직일 수 있습니다. 그러나 실제 문제는 편안함, 성능 및 안전에 부정적인 영향을 미치므로 농구 용 운동화를 착용해야하는지 여부입니다. 궁극적으로 같은 신발로 농구를하고 달리려면 크로스 트레이너를 선택해야합니다.
신발 디자인 실행
운동화는 가볍고 얇은 소재로 만들어졌습니다. 바닥에 닿을 때 발을 쿠션하도록 설계되었지만 가능한 한 유연합니다. 최고의 운동화는 거의 입지 않는 느낌입니다. 농구에 관한 한 달리기 운동화 디자인에서 유일하게 유용한 측면은 쿠션 밑창이지만, 이것들도 보통 가볍고 구부릴 수 있습니다.
위험
농구에 부적절한 신발을 사용하면 안전에 위험이 따릅니다. 미국 소아 스포츠 의학 아카데미는 나쁜 신발이 허리, 다리, 엉덩이 및 물론 발목에 문제를 일으킬 수 있다고 지적합니다. 러닝화로 농구를 오래할수록 이러한 문제는 더욱 심각해집니다. 당신이 공을 위해 모든 낙서를하는 군중의 반동에서 착륙 할 때, 어렴풋한 운동화는 분기 말 전에 부상을 당했을 수 있습니다.
농구 신발 디자인
농구화 옆에 운동화를 들고 있으면 분명한 차이가 나타납니다. 운동화는 작고 가벼운 반면, 농구화는 키가 크고 뻣뻣하며 비교적 부피가 크다. 발바닥은 단단하고 두껍고 발목이 높습니다. 이것은 발목을 돌리거나 발에 압력을 가하지 않고 농구 경기를 정기적으로 멈추고 시작하는 것을 허용하기위한 것입니다.
고려 사항
American Podiatric Sports Medicine에 따르면 NBA 선수의 약 68 %가 높은 신발 스타일을 사용한다고합니다. 밑창과 측면이 더 단단하고 내구성이 있기 때문에 여전히 10 %만이 낮은 스타일을 사용합니다. 농구화가 너무 커서 부피가 빠르기 때문에 걱정이된다면 다른 스타일의 농구화를 선택하십시오. 예를 들어 Dick 's Sporting Goods에 따르면 전진 선수를위한 고출력 신발, 일반 경기를위한 가벼운 만능 신발, 더 빠른 선수와 포인트 가드를위한 초경량 농구화를 찾을 수 있습니다.
