사람들은 모든 모양과 크기로 나옵니다. 이는 개인을 독특하게 만드는 요소의 일부입니다. 그것은 주로 유전학의 결과이며 변경할 수 없습니다. 다른 나이에, 너무 마른 체형이거나 과체중이거나 특정 연령의 평균 신장에 도달하지 않으면 건강 상태 또는 건강에 해로운 생활 습관 요소의 징후가 변경 될 수 있습니다.
관심있는 부모이거나 자신의 체중으로 서있는 곳을 알고 싶은 경우 연령별 키와 체중 평균을 보는 것이 도움이됩니다.
어린이의 키와 몸무게
소아과 의사는 종종 신장 및 체중 차트를 사용하여 아동의 발달 진행 상황을 측정하고 아동기의 성장 및 체중 증가를 추적합니다. 이것은 발달이 정상적인 지 여부와 체중 변화가 건강 상태를 나타내는 지 여부에 대한 명확한 의미를 제공합니다.
걸스
소녀들은 초등 교육 후반까지 대부분 소년과 같은 비율로 자라며 소년보다 키가 더 빨리 자랍니다.
2 ~ 8 년
2 살짜리 소녀는 평균 키가 34 인치이고 몸무게는 27 파운드입니다. 4 세가되면 평균 키는 40 인치이고 평균 무게는 34 파운드입니다. 6 세의 평균 키는 45 인치이고 평균 무게는 46 파운드입니다. 8 살짜리 소녀의 평균 키는 50 인치이고 평균 체중은 58 파운드입니다.
10 년에서 14 년
10 살 때, 평균 소녀의 키는 54 인치이고 체중은 72 파운드입니다. 12 세가되면 평균 키가 59 인치로 증가했으며 평균 체중은 95 파운드입니다. 열네 살짜리 소녀들은 평균 키가 63 인치이고 109 파운드입니다.
16 세 이상
14 세 이후에는 소녀의 키가 낮아지기 시작합니다. 16 살 소녀의 평균 키는 64 인치이고 몸무게는 119 파운드입니다. 18 세부터는 키가 64 ~ 65 인치로 줄어든 반면 체중은 약 130 파운드로 증가합니다.
소년들
어린 소년의 평균 키는 어린 여자의 키와 비교적 비슷합니다. 초등학교 후 여자 아이들이 앞서 나가는 동안 소년들은 빨리 따라 잡습니다.
2 ~ 8 년
두 살짜리 소년은 평균 키가 34 인치이고 몸무게는 28 파운드입니다. 4 살 때 키는 40 인치이고 몸무게는 36 파운드입니다. 6 세가되면 소년의 키는 평균 45 인치이고 몸무게는 46 파운드입니다. 8 세 소년의 평균 키는 50 인치이고 무게는 56 파운드입니다.
10 년에서 14 년
10 살의 나이에 소년들은 키가 55 인치이고 무게는 평균 68 파운드입니다. 12 세가되면 그 수치는 58.5 인치와 90 파운드로 증가합니다. 14 세의 나이에 소년들은 평균 키가 64 인치이고 몸무게는 112 파운드입니다.
16 세 이상
16 세 이상부터 남아는 여아보다 계속 빠르게 자랍니다. 16 세 소년의 키는 평균 68 인치이고 몸무게는 134 파운드입니다. 18 세에서 20 세 사이의 소년들은 평균 키가 69에서 70 인치 사이이며 무게는 148에서 155 파운드 사이입니다.
성인 평균 체중
성인이되자 뼈가 자라지 않지만 체중이 정체되지 않습니다. 건강한 평균 체중은 일반적으로 신장 대 체중 비율로 평가됩니다. 나이, 성별, 체력 및 건강 상태는 모두 체중에 영향을 줄 수 있습니다.
여자들
여성은 종종 남성보다 짧고 체중이 적습니다. 평균 체중 변화는 과감하지 않지만 중년까지 증가한 다음 나이가 들어감에 따라 감소합니다.
20 년에서 40 년
평균 여성의 체중은 20 세의 130 파운드에서 30 세의 140 파운드로 증가합니다. 40 세의 평균 여성 무게는 150 파운드에 가깝습니다.
40 ~ 60 년
여성의 체중은 55 세에서 60 세 사이이며, 평균 여성의 체중은 155 파운드입니다.
60 년 이상
평균 여성의 체중은 60 세 이후에 감소하기 시작합니다. 70 세의 평균 체중은 150 파운드이고 80 세의 평균 체중은 140 파운드입니다.
남자들
남자는 여자와 같은 곡선을 경험합니다.
20 년에서 40 년
30 세가되면 평균 남자의 체중은 172 파운드입니다. 평균 체중은 40 세까지 180 파운드로 증가합니다.
40 ~ 60 년
남성은 일반적으로 50에서 가장 무거운 체중에 도달하여 182 파운드를냅니다. 그 후에는 최소한 무게는 줄어들 기 시작합니다. 60 세 남성의 평균 체중은 180 파운드입니다.
60 년 이상
65 세 이후에는 체중이 더 크게 감소하기 시작합니다. 80 세가되면 남성의 평균 체중은 170 파운드입니다.
