전설적인 여배우 소피아 로렌 (Sophia Loren)은 1934 년에 태어났다는 사실을 결코 추측하지 못할 것입니다. 그녀는 오랫동안 그녀의 다이어트와 피부에 올리브 오일을 사용하는 젊음의 빛을 인정했습니다. 그러나이 스킨 케어 비밀을 뒷받침하는 이탈리안 뷰티의 한 가지 일화적인 증거가 있습니다. 과학은 얼굴과 몸에 올리브 오일의 이점을 뒷받침하는 많은 증거가 있습니다.
팁
올리브 오일은 얼굴에 사용하기에 안전하며 나이가 들수록 젊음을 유지하는 데 도움이되는 특성을 가지고 있습니다.
유전자 활성화
"일부 사람들은 좋은 유전자를 가지고 태어났다"는 것이 사실이지만, 노화가 올 바르면 이야기의 끝이 아닙니다. 셀 사이클 (Cell Cycle)에 발표 된 2013 년 연구에 따르면 식물 페놀 은 오일의 강력한 항산화 제 용량 과 무관하게 신체의 치유력을 자극하여보다 빠른 노화에 영향을 미치는 유전자 과정을 중화시키는 것으로 나타났습니다. 또한 올리브 오일에는 토코페롤과 카로틴을 포함한 230 가지 이상의 생체 이용 가능한 항산화 제와 30 가지 이상의 페놀 화합물이 포함되어 있습니다.
올리브 오일의 더 많은 피부 혜택
올리브 오일은 풍부한 비타민 E 함량으로 인해 수십 년 동안 피부과 산업의 필수품으로 고대부터 피부용 로션으로 사용되어 왔습니다. 그것은 코코넛 오일이 할 수있는 방법으로 모공을 막지 않으며 자연적인 SPF는 8입니다.
올바른 오일 사용
슈퍼마켓 선반에는 여러 등급의 올리브 오일이 혼합되어 있으므로 병을 잡지 마십시오. 엑스트라 버진 올리브 오일 (EVOO)은 올리브의 차가운 주스입니다. 오일은 과일 세척, 오일의 여과 또는 원심 분리 및 경사 분리 외에는 추가 정제 과정을 거치지 않습니다.
피부에 가장 적합한 올리브 오일은 2 세 미만이어야 합니다. 병이 채워지면 시계가 시작되기 때문에 "최고"날짜가 아닌 수확 날짜가있는 병을 구입하십시오. 올리브 오일에는 과일 톤뿐만 아니라 그 안에 함유 된 항산화 제가 건강하고 활동적인 상태임을 알 수있는 약간의 "애프터 비트"가 있어야합니다.
캘리포니아 올리브 오일 협회 (California Olive Oil Council) 또는 호주 올리브 협회 (Australian Olive Association)와 같은 품질의 도장을 찾으십시오. 이 단체는 재배자가 USDA 표준을 초과하는 품질 표준을 충족하고 신선도와 효능을 극대화하도록 요구합니다.
썰매
약간의 올리브 오일을 얼굴에 문지르고 부드럽게 피부에 마사지하면 아무런 문제가 없습니다. 피부에 올리브 오일을 사용하는 것의 장점 중 하나는 처음 몇 분 안에 필요한만큼만 흡수한다는 것입니다. 따뜻한 수건이나 수건으로 나머지를 닦아 낼 수 있습니다.
쉐이빙 범프 제거
면도하기 전에 수염을 올리브 오일로 문지르면 부드러워지고 면도 크림이 필요하지 않습니다. 화학 물질로 채워진 쉐이빙 크림과는 달리, 얼굴의 올리브 오일은 피부에 윤활유를 공급하고 보호하며 영양을 공급하여 몇 시간 동안 피부가 붉어지고 자극을받을 가능성이 줄어 듭니다. 수염을 면도 한 후에는 뜨겁고 젖은 수건이나 수건을 잠시 바르고 피부가 필요한 것을 흡수하도록하십시오. 그런 다음 여분의 오일을 닦아냅니다.
올리브 오일은 여성의 모발 제거 요구를 진정시키는 대안입니다. 눈썹이나 윗입술에 약간의 길 잃은 머리카락을 뽑거나 다리와 비키니 라인에서 수영복을 매끄럽게하는 등 진정 성분으로 자극을 줄이는 데 도움이됩니다.
실키 스무스
얼굴의 피부를 각질 제거하는 것은 얼굴, 목 및 장식을 둔하고 오래된 것처럼 보이게 할 수있는 오래된 세포를 제거하는 전통적인 방법입니다. 설탕의 작은 결정은 특히 올리브 오일과 반과 반을 섞어 스크럽을 할 때 부드럽게 부드럽게 제거하는 훌륭한 방법입니다. 라벤더, 오렌지 또는 로즈와 같이 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하여 고급스러운 향기를냅니다. 스크럽은 발, 팔꿈치 또는 몸 전체에 사용할 수 있으며 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다.
진정 밤 만들기
올리브 오일은 여름 햇볕 아래 또는 추운 날씨에 입술을 보호하고 촉촉하게 유지할 수 있지만 병에서 바로 사용하면 지속적으로 다시 바르게됩니다.
진정 립밤을 만들려면 2 온스의 밀랍 페이스트리, 칸델라 또는 카르 나우 바 왁스를 이중 보일러의 올리브 오일 컵에 넣고 왁스가 녹을 때까지 따뜻하게하십시오. 향기로운 비타민 E 오일 1 티스푼과 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오. 라벤더, 페퍼민트 및 로즈는 특히 잘 작동합니다. 작은 깡통이나 항아리에 혼합물을 부어 넣으십시오-7 밀리리터 항아리는 각각 1/4 분기 미만 동안 온라인으로 제공됩니다. 또는 마른 손으로 사용할 수 있도록 더 큰 용기에 물을 붓습니다.
메이크업 보습
바람, 태양 또는 겨울 추위로부터 약간의 추가 보호를 위해 피부에 바르기 전에 손바닥에 파운데이션에 올리브 오일 한 두 방울을 더하십시오. 올리브 오일의 피부 연화제는 피부를 보호하는 반면, 파운데이션은 빛나는 피부를위한 자연스러운 컬러 팝을 추가합니다.
모두 벗어
고가의 메이크업 리무버를 구입하지 않아도 하루 종일 모든 미량의 화장품을 제거 할 수 있습니다. 작은 병에 물 1/3 컵과 올리브유 2 티스푼을 섞으면됩니다. 병을 흔들고 용액으로 면봉이나 메이크업 리무버 패드를 적셔 얼굴을 닦습니다.
눈썹과 속눈썹을 활성화
취침 전에 밤마다 올리브 오일 요법으로 색다른 눈썹과 거친 속눈썹을 피하십시오. 면봉에 약간의 기름을 바르고 눈썹으로 마사지하십시오. 면봉의 다른 쪽 끝을 사용하여 마스카라를 바르는 것과 유사하게 속눈썹에 오일을 조금씩 바릅니다.
그래도 쉽지 않습니다. 기름을 너무 많이 바르면 눈에 들어가게됩니다. 위험하지는 않지만 오일의 폴리 페놀이 찌르고 오일이 안구를 막아 시력이 약간 흐려집니다. 따뜻한 수건, 눈 세척 및 깜박임으로 깨끗하게 정리할 수 있습니다.
