열심히 운동 한 후 사타구니에

차례:

Anonim

심한 운동 후 사타구니의 통증은 하복부와 골반의 구조에 많은 부상을 입었을 수 있습니다. 골반을 통과하는 근육 힘줄이나 인대가 긴장되었을 수 있습니다. 탈장을 일으킬 수도 있습니다. 휴식 후에도 통증이 계속 발생하면 주치의와상의하여 추가 평가를 받으십시오.

심한 운동 후에 사타구니 통증이 발생할 수 있습니다.

근육 긴장

사타구니 통증의 가장 흔한 원인은 근육, 힘줄 또는 인대입니다. 사타구니 통증은 부상 직후에 발생하거나 수 주에서 수개월에 걸쳐 점차적으로 부어 오를 수 있습니다. 고관절과 골반의 여러 근육 그룹이하지의 움직임에 넓은 범위를 제공합니다. 이 근육의 남용과 자극은 근육 긴장을 유발할 수 있습니다. 근육 변형은 손상된 근육의 과도한 스트레칭에 따른 근육 섬유 파열이있을 때 발생합니다.

헤르니아

사타구니 탈장은 음모 뼈의 양쪽에있는 사타구니 부위의 팽창으로 운동 중에 사타구니에 통증이나 불편 함이 포함될 수 있습니다. 이 돌출은 근육을 둘러싸고있는 복벽 층의 구멍 또는 약한 영역을 통해 돌출 된 주머니로 인해 발생합니다.

고관절 골절

골반 골절은 사타구니 부위를 나타내는 통증을 유발할 수 있습니다. 엉덩이는 더 이상 대퇴골이 자유롭게 움직이는 데 필요한 소켓을 적절하게 제공 할 수 없습니다. 통증은 운동의 범위를 제한하고 제대로 걸을 수 없습니다.

추가 평가 필요

사타구니의 통증은 양성일 수 있지만 의사가이 문제를 조사해야합니다. 붓기는 크기가 커지고 통증을 유발할 수 있습니다. 사타구니 통증이있는 ​​쪽의 다리에 체중을 견딜 수 없다면, 엉덩이와 골반의 의료 영상이 필요할 수 있습니다.

열심히 운동 한 후 사타구니에