90 년대 무 지방은 유행이었고, 투명한 음료는 색소보다 부분적으로 더 나은 것처럼 보였고 부분적으로 수소화 된 오일 (일명 트랜스 지방)은 버터보다 건강했습니다. 무뚝뚝하게 말해서, 우리는 건강하게 잘못 먹었 습니다 . 녹색 주스를 마시거나 케일을 잡거나 곡물을 채우는 대신에, 우리 중 많은 사람들은 지방이없고 칼로리가 높은 쿠키 상자를 찢고, 탄산염, 나트륨으로 가득 찬 간식을 씹거나 인공적으로 맛을 내고 설탕을 넣은 음료를 내 렸습니다. 죄책감을 느끼지 않습니다
수십 년 동안 유행과 음악 중 일부가 최근 몇 년 동안 부활되었지만, 대부분의 음식과 음료가 아직 다시 나타나지 않는 것이 가장 좋습니다. 그리고 여전히 뒤에서 돌아온 대부분의 제품은 오늘날의 건강 기준에 더 잘 맞도록 재구성되었습니다. 결코 일어나지 말아야 할 90 년대의이 8 가지 음식과 음료로 맛의 싹을 제 시간에 다시 수송하십시오.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM90 년대 무 지방은 유행이었고, 투명한 음료는 색소보다 부분적으로 더 나은 것처럼 보였고 부분적으로 수소화 된 오일 (일명 트랜스 지방)은 버터보다 건강했습니다. 무뚝뚝하게 말해서, 우리는 건강하게 잘못 먹었 습니다 . 녹색 주스를 마시거나 케일을 잡거나 곡물을 채우는 대신에, 우리 중 많은 사람들은 무 지방, 고 칼로리 쿠키 상자를 찢고, 탄산염, 나트륨으로 가득 찬 스낵을 씹거나 인공적으로 맛을 내고 설탕을 넣은 음료를 내 렸습니다. 죄책감을 느끼지 않습니다
수십 년 동안 유행과 음악 중 일부가 최근 몇 년 동안 부활되었지만, 대부분의 음식과 음료가 아직 다시 나타나지 않는 것이 가장 좋습니다. 그리고 여전히 뒤에서 돌아온 대부분의 제품은 오늘날의 건강 기준에 더 잘 맞도록 재구성되었습니다. 결코 일어나지 말아야 할 90 년대의이 8 가지 음식과 음료로 맛의 싹을 제 시간에 다시 수송하십시오.
1. 스낵 웰
모든 사람들이 지방 그램이 체중 감량에 중요한 유일한 숫자라고 생각했을 때를 기억하십니까? 지방이없는 Nabisco의 SnackWell은 다이어트를하는 사람들의 꿈이었습니다. 1993 년에 소개 된이 제품은 사람들이 자신이 "좋다"고 믿고 한 번에 한 상자에 상자 전체를 빙글 빙글 돌렸다는 사실을 믿기 때문에 즉각적인 타격을 받았습니다. 결국, "저지방"다이어트 신화가 터졌을 때 사람들은 달콤하고 짭짤한 간식이 실제로 정제 된 설탕과 탄수화물로 가득 차 있다고 생각했습니다. 간식은 "단순하고 더 나은"성분으로 재구성되었지만 제품은 더 이상 핫케이크처럼 판매되지 않습니다.
모든 사람들이 지방 그램이 체중 감량에 중요한 유일한 숫자라고 생각했을 때를 기억하십니까? 지방이없는 Nabisco의 SnackWell은 다이어트를하는 사람들의 꿈이었습니다. 1993 년에 소개 된이 제품은 사람들이 자신이 "좋다"고 믿고 한 번에 한 상자에 상자 전체를 빙글 빙글 돌렸다는 사실을 믿기 때문에 즉각적인 타격을 받았습니다. 결국, "저지방"다이어트 신화가 터졌을 때 사람들은 달콤하고 짭짤한 간식이 실제로 정제 된 설탕과 탄수화물로 채워져 있음을 알아 냈습니다. 간식은 "단순하고 더 나은"성분으로 재구성되었지만 제품은 더 이상 핫케이크처럼 판매되지 않습니다.
2. 점심
바쁜 부모를 가진 아이들을위한 휴대용 건강하고 즐거운 식사는 Kraft가 이러한 키트를 마케팅하는 방법입니다. 크래커, 피자, 치킨 너겟, 점심 식사, 치즈, 음료 및 달콤한 간식과 같은 다양한 식사 조합으로 채워진 아이들은 즉시 Lunchables 악 대차에 뛰어 들었습니다. 유일한 문제는 영양분이 많지 않았으며 포화 지방, 나트륨 및 설탕이 가득한 것입니다. 한 보고서에 따르면 햄과 스위스 도시락은 놀라운 1, 780 밀리그램의 나트륨을 함유하고있었습니다. 아직 시장에 나와 있지만 오늘날의 도시락은 90 년대 버전보다 약간 영양가가 높습니다.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM바쁜 부모를 가진 아이들을위한 휴대용 건강하고 즐거운 식사는 Kraft가 이러한 키트를 마케팅하는 방법입니다. 크래커, 피자, 치킨 너겟, 점심 식사, 치즈, 음료 및 달콤한 간식과 같은 다양한 식사 조합으로 채워진 아이들은 즉시 Lunchables 밴드 왜건을 뛰어 들었습니다. 유일한 문제는 영양분이 많지 않았으며 포화 지방, 나트륨 및 설탕이 가득한 것입니다. 한 보고서에 따르면 햄과 스위스 도시락은 놀라운 1, 780 밀리그램의 나트륨을 함유하고있었습니다. 아직 시장에 나와 있지만 오늘날의 도시락은 90 년대 버전보다 약간 영양가가 높습니다.
3. 지마
"클리어 맥주"지마는 1994 년 "투명한 음료"혁명의 일환으로 소개되었습니다. 그것의 염료가없는 외관과 감귤 향이 더 건강한 맥주 버전처럼 보이기는했지만, 그것은 멀었습니다. 12 온스 서빙 당 185 칼로리와 21 그램의 탄수화물을 자랑하며 Zima에 취하 면식이 요법에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. Zima의 시장 출시 첫 해는 MillerCoors에게 유리한 것으로 판명되었지만 여러 브랜드 변경 및 재조정 시도에도 불구하고 2008 년에 판매가 중단 될 때까지 판매가 다운 힐로 떨어졌습니다. Zima는 2017 년에 다시 등장했지만, 한동안 한정된 기간 동안 만 다시 나타났습니다.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM"클리어 맥주"지마는 1994 년 "투명한 음료"혁명의 일환으로 소개되었습니다. 그것의 염료가없는 외관과 감귤 향이 더 건강한 맥주 버전처럼 보이 긴하지만, 그것은 멀었습니다. 12 온스 서빙 당 185 칼로리와 21 그램의 탄수화물을 자랑하며 Zima에 취하 면식이 요법에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. Zima의 시장 출시 첫 해는 MillerCoors에게 유리한 것으로 판명되었지만 여러 브랜드 변경 및 재조정 시도에도 불구하고 2008 년에 판매가 중단 될 때까지 판매가 다운 힐로 떨어졌습니다. Zima는 2017 년에 다시 등장했지만, 한동안 한정된 기간 동안 만 다시 나타났습니다.
4. 오비츠 음료
90 년대에 용암 램프가 너무 뜨거워서 비슷한 음료를 만들어 보지 않겠습니까? 이 "질적으로 강화 된 대체 음료"는 명확하게 캐나다인을 시장에 데려 왔던 같은 사람들의 아이디어이며, 기본적으로 네온 젤라틴의 작은 공이 수영하는 비슷한 맛이 나는 과일이 아닌 탄산 음료입니다. 으. 설탕 30g과 탄수화물 32g을 함유 한 140 칼로리 음료가 1 년 안에 뽑 혔기 때문에 사람들은 용암 램프를 마시지 않았습니다.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM90 년대에 용암 램프가 너무 뜨거워서 비슷한 음료를 만들어 보지 않겠습니까? 이 "질적으로 강화 된 대체 음료"는 명확하게 캐나다인을 시장에 데려 왔던 같은 사람들의 아이디어이며, 기본적으로 네온 젤라틴의 작은 공이 수영하는 비슷한 맛이 나는 과일이 아닌 탄산 음료입니다. 으. 설탕 30g과 탄수화물 32g을 함유 한 140 칼로리 음료가 1 년 안에 뽑 혔기 때문에 사람들은 용암 램프를 마시지 않았습니다.
5. 압착
제너럴 밀스 (General Mills)가 제조 한이 키친 "과일 맛"주스 병은 90 년대 어린 시절의 필수품이었습니다. 밝게 채색되고 창의적으로 병에 든 음료는 주스처럼 보였지만 실제로는 10 %에 불과했으며 6.75 액체 온스 병에는 100 칼로리, 24 그램의 설탕 및 25 그램의 탄수화물이 포함되어있었습니다. Squeezit은 2001 년에 시장을 떠났으 며 슬립 드레스 및 트랙 팬츠와 달리 그들은 다시 나타나지 않았습니다.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM제너럴 밀스 (General Mills)가 제조 한이 키친 "과일 맛"주스 병은 90 년대 어린 시절의 필수품이었습니다. 밝게 채색되고 창의적으로 병에 든 음료는 주스처럼 보였지만 실제로는 10 %를 함유했으며 6.75 액량 온스 병에는 100 칼로리, 설탕 24g 및 탄수화물 25g이 포함되어 있습니다. Squeezit은 2001 년에 시장을 떠났으 며 슬립 드레스 및 트랙 팬츠와 달리 그들은 다시 나타나지 않았습니다.
6. 서지
풍부한 양의 카페인 (12 온스당 54 밀리그램)으로 판매 된 Surge는 기본적으로 90 년대 버전의 Red Bull이었습니다. 칼로리와 탄수화물이 모두 높은이 음료는 전국의 학교에서 빨리 금지되었습니다. 그 결과 2003 년 판매가 줄고 제품이 시장에서 나왔습니다. 몇 년 동안 탄산 음료 팬들은 부흥 운동을했으며 2014 년에는 소원이 이루어졌습니다. 고 옥탄 음료의 16 온스 온스 캔을 줄이려면 230 칼로리, 62 그램의 탄수화물, 56 그램의 설탕 및 69 밀리그램의 카페인 섭취를 계획하십시오.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM풍부한 양의 카페인 (12 온스당 54 밀리그램)으로 판매 된 Surge는 기본적으로 90 년대 버전의 Red Bull이었습니다. 칼로리와 탄수화물이 모두 높은이 음료는 전국의 학교에서 빨리 금지되었습니다. 그 결과 2003 년 판매가 감소하고 제품이 시장에서 나왔습니다. 몇 년 동안 탄산 음료 팬들은 부흥 운동을했으며 2014 년에는 소원이 이루어졌습니다. 고 옥탄 음료의 16 온스 온스 캔을 줄이려면 230 칼로리, 62 그램의 탄수화물, 56 그램의 설탕 및 69 밀리그램의 카페인 섭취를 계획하십시오.
7. 레이의 와우 칩
1 인분에 75 칼로리의 지방이없는 칩은 지방이 많은 칩과 거의 동일한 맛을 보입니까? 와우 칩은 사실 너무 좋아 보였다. Olean이라는 상표명으로 시판되는 olestra라는 지방, 칼로리 및 콜레스테롤이없는 지방 대체물을 함유하고있는 다이어트 담당자는 글씨를 읽지 못했습니다. 올레 스트라는 복부 경련, 설사, 대 변실금 (일명 항문 누출) 및 기타 위장 문제를 일으켰습니다. 전체 WOW 칩 백을 모은 사람은 부작용을 증명할 수 있습니다. 판매가 급감 한 후, 회사는 2004 년에 칩을 Lay 's Light로 재 브랜딩했지만 와우 요소는 어려움을 겪었습니다.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM1 인분에 75 칼로리의 지방이없는 칩은 지방이 많은 칩과 거의 동일한 맛을 보입니까? 와우 칩은 사실 너무 좋아 보였다. Olean이라는 상표명으로 시판되는 olestra라는 지방, 칼로리 및 콜레스테롤이없는 지방 대체물을 함유하고있는 다이어트 담당자는 글씨를 읽지 못했습니다. 올레 스트라는 복부 경련, 설사, 대 변실금 (일명 항문 누출) 및 기타 위장 문제를 일으켰습니다. 전체 WOW 칩 백을 모은 사람은 부작용을 증명할 수 있습니다. 판매가 급감 한 후, 회사는 2004 년에 칩을 Lay 's Light로 재 브랜딩했지만 와우 요소는 어려움을 겪었습니다.
8. 트랜스 지방이있는 것
90 년대에 먹었던 맛있는 오레오, 칩스 아호이, 닐라 웨이퍼 및 걸스카우트 쿠키를 모두 기억하십니까? Marie Callender의 파이, Sara Lee 냉동 디저트, Cinnabon 시나몬 롤 및 McDonald의 사과 파이는 어떻습니까? 아마도 식품의 약국 (Food and Drug Administration)에 의해 단계적으로 폐수 화 된 부분 수소화 된 오일로 만들어 졌을 가능성이 있습니다. 이 인기있는 음식의 오늘날 버전의 대부분은 트랜스 지방이 없지만, 당신은 그들이 같은 맛을 보지 못할 수도 있습니다. 그러나 당신의 마음은 감사 할 것입니다.
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM90 년대에 먹었던 맛있는 오레오, 칩스 아호이, 닐라 웨이퍼 및 걸스카우트 쿠키를 모두 기억하십니까? Marie Callender의 파이, Sara Lee 냉동 디저트, Cinnabon 시나몬 롤 및 McDonald의 사과 파이는 어떻습니까? 아마도 식품의 약국 (Food and Drug Administration)에 의해 단계적으로 폐수 화 된 부분 수소화 된 오일로 만들어 졌을 가능성이 있습니다. 오늘날 인기있는이 음식의 대부분의 버전은 트랜스 지방을 함유하지 않았지만, 같은 맛이 나지 않을 수 있습니다. 그러나 당신의 마음은 당신에게 감사 할 것입니다.
어떻게 생각해?
90 년대의 가장 좋아하는 음식, 음료 또는 간식은 무엇입니까? 건강 방법이 지금과 어떻게 다른가요? 우리가 수십 년 안에 후회할 현재 음식 유행이 있습니까? 의견을 들려주세요!
크레딧: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM90 년대의 가장 좋아하는 음식, 음료 또는 간식은 무엇입니까? 건강 방법이 지금과 어떻게 다른가요? 우리가 몇 십 년 안에 후회하게 될 현재 음식 유행이 있습니까? 의견을 들려주세요!
