인터넷에서 빠른 검색을하거나 약국에서 통로를 걸어 다니면서 여러 가지 유형의 다리 교정기 (기술적으로하지 다리 보조기라고도 함)를 알 수 있습니다.
부드럽고 로우 프로파일 옵션에서 부피가 크고 단단한 재질로 만든 버팀대에 이르기까지 어떤 유형이 적합한 지 알기가 어려울 수 있습니다. 그러나 의사의 배경 지식과 약간의 지식으로 다리 교정기를 사용하여 다양한 상태를 도울 수 있습니다.
다리 버팀대는 무엇입니까?
다양한 유형이 있지만 일반적으로 레그 버팀 쇠는 신체의 하반부를 보호, 안정화, 언로드, 압축 또는 단순히 보호하는 외부 장치로 정의됩니다.
일반적으로 버팀대는 엉덩이, 무릎 또는 발목과 같은 다리 관절 위에 착용됩니다. 일부 버팀대 품종은 카운터를 통해 구입할 수 있지만 다른 유형의 경우 의사의 처방전이 필요하며 신체 유형이나 특정 부상에 맞게 사용자 정의 할 수 있습니다.
언제 다리 보강대가 필요합니까?
다양한 레그 버팀대가있는 것처럼, 하나의 레그 버팀대가 필요한 여러 가지 이유도 있습니다. 근육, 인대 또는 뼈에 부상을 입힌 사람들은 다리 받침대를 사용하여 움직임을 제어하고 이전에 손상된 관절을 안정화시켜야합니다.
보다 심각한 부상을 입거나 수술을받은 사람은 더 보호 적이거나 다리의 움직임을 일시적으로 제한하는 버팀대를 처방받을 수 있습니다. 또는 다른 경우, 관절에 퇴행 또는 부상을 입은 사람들은 일상적인 통증을 줄이기 위해 관절을 통해 가해지는 압력을 줄이는 다리 교정기를 착용 할 수 있습니다.
부드러운 네오프렌 슬리브는 때때로 통증과 부기를 조절하기 위해 부위에 압박과 따뜻함을 제공하기 위해 사용됩니다. 마지막으로, 보다 복잡한 신경 학적 또는 신체적 장애가있는 일부 사람들은 전반적인 기능을 최대화하기 위해 특정 맞춤형 브레이스가 필요할 수 있습니다.
어떤 버팀대를 사용해야합니까?
건강 상태를 잘 이해하면 자신에게 적합한 다리 교정기 유형을 결정하는 데 도움이됩니다. 이것은 수술을 받거나 부상을 입은 후에 특히 중요합니다. 대부분의 경우 의사 또는 물리 치료사가 적절한 장치로 안내 할 수 있습니다.
고관절의 종류
엉덩이에 관절염이있는 사람은 퇴행 된 관절에 가해지는 압력을 줄 이도록 설계된 언 로더 다리 보조기를 사용해보십시오. 그리고 Prosthetics and Orthotics International에 발표 된 작은 2016 년 연구에 따르면이 질환을 앓고있는 사람들의 고통을 완화시키는 데 도움이됩니다.
같은 선을 따라 고관절 충돌 (대퇴골 협착 또는 FAI라고도 함)을 가진 사람들은 SERF (대퇴골의 외부 회전을 통한 안정성) 스트랩 브레이스를 착용 할 수 있습니다. 그러나 이러한 유형의 보조기가 실제로 통증을 감소시키는 지에 대한 의문이 여전히 있습니다.
마지막으로, 다양한 방향으로 움직임을 제한하는 맞춤형 버팀대는 종종 고관절 수술 후 외과 의사가 처방합니다.
무릎 교정기의 종류
엉덩이처럼 무릎 관절을위한 언 로더 버팀대도 있습니다. 이 유형의 장치는 더 많은 관절염을 포함하는 무릎 부위의 압력을 낮추기 위해 무릎 안쪽에서 바깥쪽으로 압력을 이동시키기위한 것입니다.
관절염 치료 및 연구 의 2014 년 메타 분석에 따르면, 이러한 유형의 보조기를 사용하면 골관절염 환자에서 중등도의 통증이 개선되었습니다.
또한, 무릎 인대 또는 근육에 부상을 입거나 외과 적 치료를받는 개인은 나중에 금속성 무릎 보조기에 넣을 수 있습니다. 이 유형의 다리 버팀대는 달리기와 운동과 같은 활동으로 돌아갈 때 손상된 조직에 안정성을 제공합니다.
또한 종종 관절에서 허용되는 움직임의 양을 제한합니다. Journal of Orthhopedic and Sports Physical Therapy에 발표 된 2017 년 임상 실무 지침에 따르면, 무릎 인대 부상 또는 수술 후 버팀목의 효과에 대한 혼합 된 증거가 여전히 있습니다.
발목 교정기의 종류
발목 브레이스의 경우 옵션은 더 부드러운 레이스 업 브레이스부터 금속 힌지가있는 더 단단한 브레이스까지 다양합니다. Sports Medicine 의 2018 체계적인 검토 및 메타 분석에 따르면, 이러한 장치는 초기 염좌 후 발목이 다시 부상을 입을 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 규칙적인 균형과 발목 운동을하면 재발을 예방할 수 있습니다.
이에 덧붙여, 중괄호를 착용 한 운동 선수가 예방 적으로 발목을 chance 가능성을 줄였다는 증거가 있습니다. 어떤 유형의 버팀대를 착용했는지는 중요하지 않으므로 가장 편한 느낌의 교정기를 선택할 수 있습니다.
네오프렌 슬리브
기술적으로는 괄호가 아니지만 네오프렌으로 만든 부드러운 슬리브는 다리 관절에 널리 사용되며 때로는 무릎 부기와 통증을 조절하는 데 사용됩니다. 이러한 유형의 보조기는 일반적으로 가장 저렴하지만 그 장점은 확실하게 입증되지 않았습니다.
스포츠 저널에 물리학 저널에 발표 된 2017 년 리뷰에 따르면 무릎 소매는 인대 부상 환자의 균형과 전반적인 기능을 향상시키고 무릎 관절염 환자의 보행 패턴을 향상시킬 수 있습니다.
얼마나 걸립니까?
다리 교정기를 착용하는 시간도 다릅니다. 발목의 염좌 또는 부상을 방지하기 위해보다 활동적인 운동을 할 때마다 버팀대를 착용 할 수 있습니다.
그러나 무릎이나 엉덩이에 언 로더 버팀대의 경우, 발에있을 때마다 버팀대를 착용하는 것이 통증을 줄이는 가장 좋은 방법 일 수 있습니다.
그러나 부상이나 수술 후에는 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 각 의사의 프로토콜은 다양하기 때문에 다리 교정기를 얼마나 오래 유지할 수 있는지에 대한 최상의 지침을 제공 할 수 있습니다.
