호흡기 질환이있을 때는 수영이 마지막으로하고 싶은 일이지만, 기분이 나아지기 시작하면 혼잡이 가슴으로 움직일 수 있으며 운동을 다시 시작하는 것에 대해 생각할 수도 있습니다. 흉부 혼잡이있을 때 수영하는 것은 현명하지 않으며, 그렇게하면 감염이 다른 사람에게 전염되거나 질병이 악화 될 수 있습니다. 그러나 가슴 혼잡이 감기 나 감염 이외의 결과 인 경우에도 수영 할 수 있습니다.
확산 감염
수영장은 일반적으로 염소 처리 된 물로 채워져 있지만 여전히 다양한 세균의 공급원이 될 수 있습니다. 아플 때 수영을하면 다른 수영 선수에게 감염을 퍼뜨릴 수 있습니다. 당신은 당신을 아프게 할 이차 감염을 선택할 수 있습니다. 면역 체계가 한 가지 질병과 싸우면 두 번째 질병을 관리해야한다면 훨씬 더 나빠질 것입니다.
물 화학 물질 및 혼잡
수영장 운동을하는 동안 수영하는 사람은 소량의 염소와 비슷한 화학 물질을 흡입합니다. 수영장에서 이러한 화학 물질의 양은 일반적으로 건강한 사람들에게 안전하지만 비강과 기관지에 자극을 주어 가슴 혼잡을 악화시킬 수 있습니다. 수영장 화학 물질에 알레르기가있는 경우 증상이 더욱 두드러 질 수 있습니다.
질병 악화
심혈관 운동을하거나 수영을하면 심장과 호흡 속도가 증가합니다. 이미 혼잡 한 경우 이러한 변경 사항으로 인해 공기가 끊길 수 있습니다. 또한 운동에 소비하는 추가 에너지는 신체가 감염과 싸우는 데 사용할 수있는 에너지입니다. 결과적으로 부비동과 가슴을 자극 할 수있을뿐만 아니라 혼잡 한 상태에서 수영을하면 면역계에서 소중한 에너지를 빼앗아갑니다.
