하버드 건강 출판부 (Harvard Health Publishing)에 따르면 특정 음식과 약물은 소변 색 변화를 유발할 수 있지만 심각한 건강 상태가 원인 일 수도 있습니다. 결정적인 답변은 의사와상의하십시오. 소변 색 차트를 보면 소변에 특정 색이있는 이유를 확인할 수 있습니다.
팁
알코올은 이뇨제와 동일한 효과를 나타냅니다. 이뇨제는 일반적으로 소변 생산량을 높이고 소변을 선명하게 보이게 할 수 있다고 비뇨기과 치료 재단은 말합니다.
명확한 소변 원인과 의미
비뇨기과 배려 재단 (Orology Care Foundation)은 분명한 것처럼 보이지만 무색의 소변이 가장 바람직 할 것입니다. 몸에 수분이 잘 들어 있으면 소변이 투명하거나 담황색이어야합니다. 소변이 완전히 깨끗하면 물을 너무 많이 마시고 소비를 줄여야합니다.
마시 필드 클리닉은 그 권고를 확장합니다. 아침에 처음 소변을 볼 때 몸이 독소를 배출하고 있음을 나타내는 노란색의 소변을 찾으십시오.
첫 번째 소변이 깨끗하면 물을 너무 많이 마시면 신체의 전해질 수준에 부정적인 영향을 미쳐 몸이 아프게됩니다. 이 불균형을 해결하려면 물 소비량을 줄이십시오.
물을 과도하게 마시지 않고 깨끗한 소변을 보는 것도 가능합니다. 요붕증이있는 경우, 갈증이 심해지고 배뇨가 자주 발생할 수 있다고 Johns Hopkins Medicine은 말합니다. 당뇨병 성 갑상선 증상은 또한 밤에 무색 또는 창백한 소변 및 더 높은 소변 생산을 포함합니다.
맑은 소변 및 알코올 소비
비뇨기과 치료 재단 (Orology Care Foundation)은 소변 생산을 증가시키는 이뇨제로 인해 소변이 깨끗하게 나타날 수 있다고 말합니다. 또한 미국 Continence Association은 알코올이 이뇨제로 복용하면 소변이 더 많이 나옵니다. 이 논리를 사용하여 알코올 소비는 깨끗하고 무색의 소변을 생산할 수 있습니다.
미국 국립 의학 도서관 (National Library of Medicine)은 과도한 배뇨와 알코올의 연관성을 확인합니다. 성인의 경우 과도한 배뇨 란 매일 2.5 리터 이상의 소변을 배출하는 것을 의미합니다. 소변 배출량은 신체의 총 물량과 함께 섭취하는 물의 양에 따라 달라질 수 있습니다.
물을 너무 많이 마시지 않고 깨끗한 소변을 보이면 과도한 배뇨를 경험할 수도 있습니다. 칼슘 수치가 낮거나 높거나 신부전으로 영향을받는 경우 과도한 배뇨가 발생할 수 있습니다.
알코올과 카페인을 함께 섭취하면 소변량이 정상보다 높아질 수 있습니다. 결과적으로 물을 과도하게 섭취하지 않으면 서 소변이 깨끗해질 수 있습니다.
소변 컬러 차트 테이크 아웃
마쉬 필드 클리닉 (Marshfield Clinic)에 따르면 소변 색상 차트 그라데이션은 종종 거의 투명한 노란색으로 시작하여 수분이 충분하다는 것을 나타냅니다. 진한 노란색은 물 소비 또는 탈수 위험을 증가시켜야 함을 나타냅니다.
University of California San Diego Health에 따르면 오렌지 오줌에는 세 가지 색상이 있습니다. 연한 주황색 오줌은 다가오는 탈수 증상을 나타낼 수 있지만 간 상태, 음식 염료 또는 B 비타민 배설로 인해 발생할 수도 있습니다. 특정 약물은 주황색 오줌을 일으킬 수 있습니다. 짙은 주황색 오줌 또는 갈색 톤 오줌은 심한 탈수 또는 황달의 시작을 나타낼 수 있습니다.
색상 스펙트럼을 통해 이동하면 분홍색 또는 붉은 색 소변이 블루 베리, 사탕무 또는 대황을 먹음으로써 발생할 수 있습니다. 분홍색 또는 빨간색은 소변의 혈액을 나타내며 의사의주의를 끌만 한 의학적 상태의 증상입니다.
청색 또는 녹색 소변은 특정 약물로 인한 것일 수 있으며 흐린 흰 소변은 혈액, 고름 또는 질 점액을 나타낼 수 있습니다. 간혹 탄산이나 거품이 나는 소변은 일반적으로 심각하지 않지만 더 빈번한 에피소드는 너무 많은 단백질이 있음을 나타낼 수 있습니다.
그렇다면 소변 색이 변할 수있는 의학적 상태가 생길 위험이있는 것은 무엇입니까? Mayo Clinic에 따르면 신장 결석 또는 신장 질환의 가족력이있는 경우 이러한 조건 중 하나가 발생할 가능성이 큽니다. 어느 것이 든 소변에 혈액이 나타날 수 있습니다.
신장이나 방광 종양은 또한 소변에서 혈액의 잠재적 원인이며 노인들에게서 더 자주 발견됩니다. 격렬한 운동 선수, 특히 장거리 주자 인 경우 비뇨기 출혈 증상이 나타날 수도 있습니다. 걱정이되면 의사와 상담하십시오.
